Сейчас модно находить у себя перегорание и страдать отсутствием идей. Типичные жалобы, которыми полна сеть:
- начал писать в Дзен, сделал 20 текстов, монеты нет, идей тоже, устал, бросил;
- читаю книгу, выписываю интересные мысли, а скомпилировать на их основе собственный текст для блога сложно;
- работаю маркетологом, редактором, копирайтером, но устал от рутины, быстро устаю, плохо сплю, голова не работает, скоро уволят.
Проблема в неумении фильтровать информацию. Это качество – скил, которому нужно учиться и регулярно совершенствовать.
Общение с друзьями и коллегами, книги и ролики на ютуб, работа и учеба, семейные хлопоты и еще 1000000 проблем каждый день. Неудивительно, что при такой загрузке мозг начинает сбоить и мы не в силах вспомнить нужную цитату из свежепрочитанного опуса популярного автора или сконцентрироваться на работе.
Свобода в минимализме
Как лечат большинство проблем с пищеварением? Ограничениями – диетой и режимом. Также и здесь, для восстановления интеллектуальной формы нужно исключить из «рациона» все лишнее.
Если вы посмотрели прямой эфир, к примеру, Ильяхова, а потом, без перерыва осилили полсезона сериала «Топи», и после всего этого пообщались с приятелем по скайпу и обсудили просмотренное, то о какой статье на Дзен вечером может идти речь? Единственное, что вам по силам – лечь спать.
Уберите весь информационный мусор, оставьте главное. Любая пища для ума только по работе. Сериал, новая игрушка, часовые диалоги в социальных сетях – это пусть будет десертом, который ваш мозг получает в конце дня/недели. Если хватит сил.
С вами были Мани-Money. Оставляйте комментарии, подписывайтесь. И не забывайте улыбаться!