Привет, читатель!)
Мы зажаты между воспитанием, стандартами общества, перевёрнутыми с ног на голову необычными веяньями из философии, психологии и социальной инженерии. Именно отсутствие веры в себя останавливает нас при поиске хорошего парня, при проблемах на работе или в отношениях, в возможности путешествовать и смотреть мир.
У каждого есть много страхов, но признать их готовы далеко не все. Именно поэтому мы имеем сотни миллионов людей в возрасте за 30 лет, которые несчастливы, недовольны жизнью и т.п. Именно вера в себя, в свои силы и возможности, отсутствие боязни перед новыми свершениями позволяет человеку достигать небывалых высот или просто становиться счастливым, в зависимости от того, к чему он стремится.
Я хочу остановиться на таком аспекте, как же развить веру в себя при этом не истратив все ресурсы? Это вполне реально. Раньше я сомневалась, но теперь понимаю, что каждый может обрести уверенность в собственных силах. И здесь дело не столько в исходных данных, сколько в желании конкретного человека изменить свою судьбу.
Многие мои знакомые считают, что лучше плыть по течению и ждать возможностей. ЖДАТЬ? Они существуют каждую секунду вокруг тебя, их не нужно ждать, а нужно действовать!)
Несколько шагов с которых нужно начать:
- Мыслить позитивно;
В нашей культуре, к сожалению, плохо развито позитивное отношение к жизни, людям, к самому себе. Мы не уважаем ни друг друга, ни государство. Многие иностранцы удивляются в разговорах с нашими постсоветскими людьми тому, что сначала мы рассказываем, как у нас все плохо, а только потом об остальном. У нас человек не видит возможностей, у него пропадает желание ставить цели, двигаться к успеху, на Западе по-другому. Чтобы это изменить, нужно научиться мыслить позитивно. Начать можно с ведения дневника успехов. Просто нужно записывать каждый день, что произошло хорошего. Это могут быть сущие пустяки, но именно они помогут развить позитивное мышление.
- Борьба с ограничивающими убеждениями;
От таких мыслей, как «я не могу сделать», «я не умею» и «у меня никогда не получится», нужно избавляться. Они не позволяют двигаться вперед. Следует говорить себе более воодушевляющие вещи: «у меня всё получится», «я преодолею это», «я обязательно справлюсь». Эти позитивные фразы реально помогают. И не забывайте улыбаться, сами просто возьмите и улыбнитесь.
- Правильная постановка целей и решение задач;
Внушение веры в себя должно происходить одновременно с действиями. Ведь без действий успехов не достичь. Чтобы обрести личную эффективность, необходимо навести порядок в своей жизни и мыслях, начать ставить цели, строить планы. Для начала можно обзавестись реальными целями на неделю или на месяц. Не ставьте большие целы, лучше просто мечтайте. Смотреть далеко вперед означает забыть о настоящем!)