Спокойный сон ребенка – это не только польза для растущего организма, но и возможность родителям полноценно отдохнуть в течение ночи. Маленьким детям порой сложно уснуть: капризы, плач и постоянные пробуждения.
С чего начать борьбу с беспокойным сном малыша и бесконечными попытками родителей хоть немного выспаться? Режим – всему голова! Чем стабильней структура дня, тем проще ребенку. Засыпать и пробуждаться следует в определенное время, выработав привычку.
Однако не стоит забывать, что на здоровый сон и хороший отдых влияют не только внутренние процессы. Родителям следует обеспечить ребенку максимально комфортную атмосферу. Пройдемся по гаджетам, которые необходимы в семье с маленьким ребенком.
Бризер
О том, что помещение следует регулярно проветривать знают все. Что делать, если в рамках мегаполиса открытое окно – это не только шум и дискомфорт, но и вредные частицы, поступающие с улицы? Воспользоваться функциями бризера!
- Борьба с пылью и шумом с улиц. Бризер подает нужное для нормального микроклимата количество воздуха при закрытом окне. Негативные факторы из внешней среды не нарушат покой и комфорт.
- Борьба с повышенным уровнем СО2. Количество углекислого газа зависит от количества людей, находящихся в одном пространстве. Бризер выводит СО2 в вентиляционную систему и подает чистый воздух в помещение.
- Борьба с постоянными сквозняками. Бризер исключает вероятность стать жертвой вирусных заболеваний, дозируя поступление воздуха и подогревая его до оптимальной температуры.
- Борьба с аллергенами. Сочетание весны и открытого окна – кошмар для аллергиков. Благодаря многоуровневой системе фильтрации воздух очищается от возможных возбудителей, например, пыльцы.
- Борьба с запахами. Угольные фильтры, которыми оснащены практически все современные бризеры, поглощают неприятные запахи.
Бризер, пожалуй, самый современный тип системы проточной фильтрации. Его наличие обеспечивает не только комфортный сон ребенка, но и в целом благоприятно отражается на здоровье всех членов семьи.
Мониторинг дыхания время сна
Еще одной причиной плохого сна ребенка может стать нарушение носового дыхания. Современные системы мониторинга, оснащенные высокочувствительными датчиками, позволяют контролировать процесс сна и отслеживать ритмы дыхания малыша.
Как устроена система? Датчики размещаются в кроватке ребенка прямо под его матрасом. Данные, полученные датчиками, передаются на блок управления, где специальные индикаторы выдают информацию о ритме дыхания. В случае, если прибор зафиксирует нарушенный ритм, родители получат об этом сигнал. Вероятность ложной тревоги сведена практически к нулю.
Что из себя представляет система мониторинга дыхания?
- Компактное устройство, которое активируется нажатием одной кнопки. С управлением справится любой пользователь.
- Сверхчувствительные датчики, позволяющие точно и оперативно определять проблему и сообщать о ней.
- Система доказана клинически и сертифицирована согласно всем медицинским требованиям. Не стоит переживать за ее функционал .
- Не излучает вредных лучей и безопасен для детей.
Увлажнитель воздуха
Поддерживать нормальный уровень влажности в детской комнате – способ обеспечить ребенку комфортный сон и крепкий организм, не подверженный частым простудам. Постоянно открытые окна и развешенные влажные полотенца – прошлый век. Эффективнее и здоровее использовать современные увлажнители воздуха.
Какой увлажнитель выбрать для детской комнаты?
Советуем выбирать устройства с несколькими режимами работы. Хорошие приборы могут поддерживать 3-5 ступеней интенсивности. Если нет времени на постоянный контроль уровня влажности, то достаточно выбрать подходящий режим.
Самый распространенный и приобретаемый вид гаджета – инновационный ультразвуковой увлажнитель воздуха. Процесс работы следующий: жидкость из резервуара попадает на мембрану, вибрирующую с достаточно высокой частотой, что расщепляет воду на мелкие капли-брызги. Именно они создают облако, через которое прогоняется воздух. Исходящий от прибора пар рассеивается в пространстве, тем самым увлажняя его.
Для создания комфортных условий в детской спальне стоит присмотреться к моделям с функцией ионизации. Насыщение воздуха аэронами благоприятно сказывается на общем состоянии и самочувствие маленьких детей.
Еще один важный параметр – низкий уровень шума. Оптимальная цифра – до 45 Дб. Такой прибор не помешает чуткому детскому сну.
На что еще следует обратить внимание?
- Объем резервуара для жидкости. Лучшие модели на рынке демонстрируют показатели от 20 литров. Такого объема хватит надолго.
- Наличие LED- дисплея, отображающего актуальную информацию относительно текущего уровня влажности и температуре.
- Для удобного обслуживания гаджета присмотритесь к моделям, оснащенным колесами. Тогда большой объем не помешает передвигать увлажнитель из одного помещения в другое.
- Управлять прибором проще с помощью пульта дистанционного управления.
Оберегайте сон своих детей и старайтесь по максимуму обеспечить комфортный микроклимат для их отдыха. Здоровый сон – хорошее самочувствие ребенка и радость родителей.