Заостряли ли вы внимание на том, как к вам приходит информация? Я сейчас имею ввиду что-то судьбоносное. В зависимости от архетипа личности, к каждому человеку информация приходит по-разному. Кому-то из космоса, кому-то через проводников, кому-то во время медитации и т.д. Ко мне в стало приходить огромное количество информации в медитациях.
Раньше я недооценивала силу медитации. Мне казалось, что это какой-то НЕПОНЯТНЫЙ МНЕ обряд монахов. Но на одном из моих тренингов, медитации составляли основу работы над собой, и я пробовала медитировать.
Первый раз помедитировав, я подумала: «А прикольно». Потом стало скучно сидеть в одной позе, спина начинала болеть, рука чесаться и т.д. И я откинула затею медитировать до недавнего времени. В один прекрасный момент, когда меня будоражил поток разносторонних эмоций, мне пришла информация, что мне надо помедитировать. И я села в медитацию. Помедитировала и меня как будто отпустило. Через какое-то время случилось тоже самое с моими эмоциями, и я опять села в медитацию.
Потом я решила, что хочу практиковать каждый день. Но что-то мешало, то звонки, то дела, то обстоятельства. И несколько моих попыток практиковать каждый день не увенчивались успехом. Но потом, я решила взять себя в руки, и через силу начала практиковать каждый день. Было по-прежнему много сопротивления, но я смогла. И даже стала увеличивать время, которое я провожу в медитации.
Что мне это дает?
Я получаю инсайты, ответы на вопросы, которые я не могу решить умом и своей суперразвитой логикой. Для меня медитация – это осознанное знакомство с собой. Медитация помогает мне открыть в себе важные каналы и потоки энергии, помогает изучить себя, свои мысли, помогает сконцентрироваться на важных вещах. То есть я как бы разговариваю с собой из позиции расслабления, а не из позиции эмоций и логики. Медитации меня наполняют энергией и счастьем.
И кстати, в моей матрице судьбы написано, что мне надо медитировать, что это один из основных моих каналов познания себя.