Найти тему
Декрет в кайф

Как с пользой организовать время бодрствования малыша с 3 до 6 месяцев. Часть 1

Оглавление

Малыш стремительно растёт. Вы не успеваете, как на календаре наступает день, который означает, что малышу исполняется 3, 4, 5 месяцев. По мере взросления у малыша увеличивается время бодрствования. И перед мамой встаёт задача - как это время по-максимуму организовать с пользой для малыша.

На картинке очень хорошо видно, как к 4-6 месяцам малыш начинает на 2 часа больше бодрствовать, чем это было в 1-2 месяца
На картинке очень хорошо видно, как к 4-6 месяцам малыш начинает на 2 часа больше бодрствовать, чем это было в 1-2 месяца

Источник

С этой недели и далее, каждый вторник на своём канале я буду публиковать статьи о развитии ребенка. Благодаря своему опыту работы психологом, более осознанно подхожу к вопросу материнства и развитию своей малышки. Буду делиться своим опытом.

Мои источник радости, нежности и вдохновения
Мои источник радости, нежности и вдохновения

Что заставляет сиять глаза мамы и вызывает улыбку на её лице?.. Конечно же успехи ее малыша. Если ребёнок прекрасно развивается, то и мама счастлива, полна сил и излучает позитив.

Расскажу о развивающих играх и занятиях с ребёнком 3-6 месяцев. Но так как тема достаточно объемная, разобью её на две статьи. Сегодня публикую первую часть. Ранее на своём канале я уже касалась темы развития ребенка. У меня была статья об организации бодрствования ребенка с рождения до трёх месяцев. Для тех, кто её нет читал, в конце этой статьи оставлю на неё ссылку.

Малыш растёт и ему нужно больше внимания, больше возможностей для движения и познания мира. И нам родителям, нужно ему помочь, создать условия для этого. Что же необходимо малышу для полноценного развития?

Что же мы можем сделать для развития своего малыша?
Что же мы можем сделать для развития своего малыша?

Контакт с мамой и другими членами семьи

Заходя в магазин с детскими товарами, у родителей разбегаются глаза от изобилия детских игрушек, разных развивающих девайсов, книг и т.д. Мы не знаем, что же малышу на каждом этапе его взросления выбрать, какую игрушку купить.

Но что же является самым главным в целостном, гармоничном развитии малыша? Какая-то игрушка? Или может современный развивающий гаджет? Нет. Самым главным условием полноценного гармоничного развития малыша на всех этапах его взросления является непосредственный контакт, общение с родными, а игрушка, книжка и многое другое - это лишь средство, повод для общения малыша и мамы.

Здесь дочке около 4 месяцев
Здесь дочке около 4 месяцев
Не игрушка, не книжка, не мультик, ни карточки, а именно живое общение с родными людьми. Вот что является источников развития малыша.
Именно во время живого общения с мамой у малыша активно и целостно работает мозг, и развиваются все нейрональные структуры.

Источник

И выглядит это так, как на этом видео. Мозг малыша работает активно и целостно, поэтому во всех его областях есть энергетическая нейрональная активность.

Какие занятия выбрать для развития своего малыша?

Малыш развивается целостно и стремительно, и чтобы ему помочь, нужны очень разнообразные игры и занятия. Приведу ниже, как мы занимались с дочкой и почему именно так делали.

Я выделила 7 ключевых моментов в развитии малышки и по этим направлениям выстроила игры и занятия с дочкой. В возрасте 3-6 месяцев это очень простые игры.

-5

В этой статье коснусь первых трёх пунктов. Остальные 4 опубликую во второй части статьи в следующий четверг.

1. Развитие интереса, мотивации, целеполагания у малыша

1) "прятки" или "ку-ку"

Эта игра известна любому родителю. Играть в неё с малышом можно в разных вариациях. Можно прятаться за пелëночкой, закрывая лицо ладошками и другое. Если малыш играет на полу, можно спрятаться за тюлью, за краем дивана, за дверью и т.д.

Через какое-то время дочка сама начала играть с нами в прятки, она пряталась за книжкой, шариками (как на фото), и выглядывала с улыбкой на лице
Через какое-то время дочка сама начала играть с нами в прятки, она пряталась за книжкой, шариками (как на фото), и выглядывала с улыбкой на лице

В этой игре очень легко развивать интерес к игре, ожидание встречи с мамой, радость от встречи. Чем разнообразнее будет эта игра, тем интереснее малышу будет играть с вами.

2) Игры на детском коврике с дугами или на коврике без дуг, где малыш учиться дотянуться, достать, схватить разные игрушки, погремушки.

Играя на коврике с малышкой, клала её на спинку и на животик. Располагала игрушки на разному уровне (ниже и выше, ближе и дальше). Она с удовольствием старалась дотянуться до любимой игрушки.

Здесь можно два момента использоваться в развитии активности малыша:
1) использовать любимые игрушки, к которым ребенок проявляет больший интерес
2) постепенно отдалять игрушку от ребёнка, чтобы он мог её достать и чувствовал, что у него получается.
Игры на детском коврике
Игры на детском коврике

3) Наблюдение за мыльными пузырями

Дочка с удовольствием наблюдала за мыльными пузырями. Здесь можно заинтересовывать малыша по-разному: можно надувать один большой пузырь и смотреть, как он растет, или смотреть за множеством пузырей, которые переливаются на свету. И такой и такой вариант будет интересен ребенку.

У меня нет к сожалению фото, где ей было 4-6 месяцев, когда мы играли. Но она и на сегодняшний день обожает играть с мыльными пузырями.
У меня нет к сожалению фото, где ей было 4-6 месяцев, когда мы играли. Но она и на сегодняшний день обожает играть с мыльными пузырями.

4) Учимся чувствовать аромат разных растений

У многих возникнет вопрос, а причём тут обоняние? Как это связано с развитием интереса, целеполагания у малыша?

Есть связь между обонянием и состоянием интереса и кроется оно в том, что обонятельная луковица расположена в лобных долях у человека, и там же расположены зоны отвечающие за интереса и мотивацию.

Вы наверняка замечали, с каким интересом и радостью детки нюхают цветы.

Я развиваю обоняние у дочери. Мы нюхаем цветы на подоконнике у бабушки. Сейчас прекрасное время для развития обоняния у малыша, потому что все цветет, и улицы наполнены запахами сирени, цветущей вишни, черёмухи. И если у ребенка нет аллергии, то можно смело разнообразить и насыщать разными ароматами обоняние ребенка.

5) Поездки в новые места, смена места прогулки, новые маршруты для прогулок рядом с домом

Я заметила положительный эффект на дочке, когда мы выезжаем в новые места, идём новым маршрутом. Она с огромным интересом и удовольствием смотрит по сторонам.

-9

Ближе к 5-6 месяцам, когда малыши начинают проводить больше времени на животе в коляске - это особенно важно. Мы выезжали в парки, выезжали по возможности за город к бабушке и дедушке. Новые пейзажи вокруг увлекали малышку и она с упоением смотрела за происходящим.

Да и маме идёт на пользу посещение новых мест, вырваться из привычного места. Это даёт эффект обновления, свежих чувств и эмоций.

6) Встреча с друзьями, совместные прогулки, контакт с другими детками

-10

Каждому малышу, на мой взгляд, просто необходимо общение с другими детьми. Какими бы классными родителями мы не были, но мы не дадим ребенку таких непосредственных эмоций, как это делают дети. Поэтому я стараюсь по возможности встречаться с друзьями, родственниками, у кого есть детки. Чтобы София общалась с детьми.

Долгожданная встреча с братиком
Долгожданная встреча с братиком
-12

2. Зрительное восприятие и внимание

1) Прогулки с наблюдением за природой

МЫ с дочкой наблюдали за движением облаков, за движением веточек дерева на ветру, за цветением деревьев, за журчанием ручья. Смотрели на гладь озера, лëгкие волны на реке и т.д.

Чем разнообразнее будет природа, тем лучше. Восприятие ребенка насыщается разнообразными пространственными образами.

Природа прекрасна и разнообразна и за ней можно наблюдать бесконечно. Это времяпрепровождения будет хорошим отдыхом и для мамы.

2) Игры с тенью, с солнечным лучиком

Наблюдение за цветными солнечными бликами
Наблюдение за цветными солнечными бликами

Игру с тенью я организовывала обычно по вечерам. А с солнечными зайчиками играть хорошо в солнечное время. Это может быть один солнечный зайчик, который двигается по комнате или по коляске. Может быть множество солнечных бликов. Эта игра очень увлекает малышей. И они какое-то время могут с интересом наблюдать за движением света.

3) Изучение маминого лица с помощью указательного жеста. Контурное восприятие лица

Эта игра-занятие крайне будет полезно девочкам. Физиологически у девочек более активна и развита лицевая извилина. Поэтому у девочек лицевое восприятие, мимика активнее чаще, чем у мальчиков.

Вначале она просто наблюдала за изменяющейся мимикой моего лица в момент пения, а потом я брала её указательный пальчик и она более активно наблюдала за мной
Вначале она просто наблюдала за изменяющейся мимикой моего лица в момент пения, а потом я брала её указательный пальчик и она более активно наблюдала за мной
"Латеральная височно-затылочная (веретенообразная) извилина
Ученые обнаружили, что мозговой тканью, которая активизируется, когда люди видят чье-то лицо, является веретенообразная извилина (Fusiform gyrus). При сканировании мозга этот участок становился более активным, когда люди видели лица".

Источник

Я сажала полулëжа к себе на ноги дочку или она лежала на спинке на диване или детском коврике. И её указательным пальчиком я водила по своему лицу. Мы называли эту игру путешествие по маминому личику или изучение маминого лица. В этот момент я ей пела какую-нибудь песенку. Моя мимика менялась в зависимости от настроения в песни и лицо было двое, не статичное. Дочка с интересом наблюдала за всеми изменениями в лице. От игры к игре у неё нарастала активность указательного жеста. И через какое-то время она уже без моей помощи пальчиками изучала контуры моего лица.

А в каком возрасте у ваших деток появился указательный жест? Пишите ваши истории в комментариях.

4) Следим за движущейся в пространстве игрушкой или следим за мамой, ловим её взгляд. Более широкий диапазон, более быстрое отслеживание

-15

В подобную игру я играла с малышкой и в 2-3 месяца. Сейчас по мере развития зрения ребенка, активности мышц глазного яблока, можно расширять кругозор ребенка. Мы играли либо с игрушкой, наблюдаю за её полетом в пространстве. В этом возрасте я расширила диапазон, дальность движения игрушки, скорость передвижения. Малышка успевала следить за всеми перемещениями и уже могла играть дольше по времени, не теряя из виду любимую игрушку.

Так же мы делали игру только теперь малышка следила за мной (удерживая взгляд на моих глазах, лице).

Эта игра здорово развивает активность внимания, тонус глазных мышц. С точки зрения активности коры головного мозга - эта и предыдущая игра с указательным пальчиком развивает активность глазодвигательного поля (8 поле по классификации полей Бродмана)

5) изучаем указательным пальчиком всё на улице и дома

-16

В продолжение предыдущих двух игр, мы с дочкой с помощью указательного пальчика изучали всё вокруг: и дома и на улице.

Я использовала эту игру, когда мы ходили в поликлинику сдавать из пальца кровь. Дочка настолько увлекалась процессом игры показываю пальчиком вокруг, что с лёгкостью отвлекалась и не замечала, как медсестра колола ей в другой пальчик и брала кровь.

3. Аудио-восприятие

На ряду со зрительным восприятием и вниманием очень важным является развитие аудио-восприятия. Оно активно у ребенка и без занятий. Но качество этого восприятие зависит именно от нас. Чем мы его будем насыщать, на сколько разнообразным оно будет - это наша задача.

1) Пение разных видов песен: активных, бодрых и спокойных и мелодичных

Мы с детства дочке пели разные песни от колыбельных до бодрых, задорных песен.

И в возрасте 3-6 месяцев продолжили. У дочери были любимые колыбельные, которые она воспринимала с больше радостью и относилась к ним, как к призыву засыпать.

Пела ей колыбельные иногда и на улице во время прогулки
Пела ей колыбельные иногда и на улице во время прогулки

Под более энергичные песенки начинала улыбаться, покачиваться корпусом, повернувшись на живот и поднявшись на ручки (первые проявления танца у малышки).

2) Инициирование ответное звучание (подпевание).

В момент пения я пробовала инициировать её ответное звучание. Я начинала петь, в какой-то момент Я затихала и смотрела на неё и давала ей возможность мне ответить. Через какое-то время дочка начала мне подпевать. Особенно мило это выглядело, когда она себя убаюкивала подпевая со мной колыбельную. В эти моменты она в разы быстрее засыпала.

Дочка пробует звучать вместе со мной
Дочка пробует звучать вместе со мной

3) Прислушиваемся к разным звукам природы на улице

Во время прогулок я учила дочку прислушиваться к пению птиц, шелесту листьев, журчанию воды в ручье, к шуму дождя. Делала я это очень просто - показывала на себе пример, прислушивалась сама. Так было интересно наблюдать, как дочка копировала мое поведения и начинала вслушиваться в звуки природы, которые её окружали.

4) Белый шум используем дома

Когда погода не позволяла пойти гулять, я использовала звуки природы в программе Белый шум. Во времена современных технологий таких приложений очень много и их легко скачать на телефон. О своём приложении рассказывала в одной из своих статей (вот на неё ссылка). Дочка с интересом слушала журчание воды, треска костра, капли дождя, шум моря, шум водопада, пение птиц и мурлыканье кота.

5) Слушаем классическую, инструментальную музыку

Переодически в течении дня включала дочке фоном классическую музыку, как в чистом исполнении, так и в обработке, адаптированную под малышей (смотри приложение, которое я использовала Моцарт для малышей). Включала радио классик и мы слушали, если было у меня свободное время от домашних дел - танцевали, вальсировали, летали под музыку. Дочка очень любила эту форму времяпрепровождения.

Слушает музыку вместе со мной
Слушает музыку вместе со мной

6) Ищем на слух, где же папа, мама, бабушка

Папа прятался в другую комнату или приходил с работы и звал дочку, а мы его искали, где же он, откуда нас зовёт. В выходные делали разнообразнее эту игру - я из разных уголков комнаты звала по-разному дочку, а она на слух ориентировалась и поворачивала в ту сторону голову или у папы на руках летела ко мне. Эта игра хорошо развивает аудио-восприятие ребёнка, его ориентацию в пространстве.

В заключении...

В каждом из перечисленных блоков могут быть и другие игры. Я перечислила те игры и формы активности, которые лично использовала с дочкой.

Поделитесь в комментариях вашим опытом - занимались ли вы со своим малышом в этом возрасте? И если да, то чем? Какие игры были у вас? На что делали упор в развитии малыша?

В следующей части расскажу о других 4 не менее важных блоках: двигательная и вестибулярная системы, кожно-тактильное восприятие и речевая мотивация. А здесь можно прочитать продолжение статьи.

Если статья для вас оказалась полезной, ставьте пальчик вверх☺👍 и поделитесь ею в соц. сетях с друзьями. Если ещё не подписаны на мой канал, проходите по ссылке и подписывайтесь. Остались вопросы или хотите что-то обсудить - пишите под этой статьей комментарий👇. Я буду рада обсуждению.

-20