Вчера на консультации (это была наша вторая), общаясь с клиентом, я вдруг понимаю, что сейчас этот человек ненастоящий. Увиливает, не договаривает, боится раскрыться. И это ок.
Но наша первая встреча была иной. Что происходит? 👀
⠀
Под руками карты психологические, достаю карту для себя, иногда я так делаю, с вопросом «Какой он сейчас?»
Выходит карта «политик»- это человек, которому всегда нужно создавать приятное впечатление о себе🤫
Достаю вторую карту с вопросом «Какой он настоящий?» выходит карта «семьянин». К слову, запрос был с темой отношений и семьи.
⠀
Я это к чему, что любые отношения так или иначе про близость, контакт👥
⠀
И отношения с психологом-терапевтом так же про близость. И именно терапевт помогает клиенту с каждым сеансом понять «кто я?» «какой я?», «как я отношения строю?», «какими хочу эти отношения видеть?»
⠀
И терапевт тут про «Я ТЕБЯ ВИЖУ, Я ТЕБЯ СЛЫШУ! Я ТОБОЙ ИНТЕРЕСУЮСЬ! Я С ТОБОЙ СТРОЮ ОТНОШЕНИЯ!»🤝
⠀
Близость- это про искренность. Про то, что я могу быть собой и другой это выдержит! Или не выдержит, но тогда его «не выдержит» Я выдержу!🙌
⠀
Где мы это теряем?? Где мы принимаем решение в близость не идти?
⠀
Конечно, в детстве.
⠀
Я иду в близость с мамой, а там БОЛЬ. И Мама не всегда выдерживает мои эмоции, обесценивает их, не принимает.
⠀
Отношения с терапевтом максимально про близость. Если он профессионал,
ОН ВЫДЕРЖИТ! ☝️
⠀
Отношения могут быть разными- поверхностными, глубокими, с паузами, с действиями и бездействиями. Можно отпускать, можно удерживать. Тут главное, ясность!
⠀
Без страданий.. Без ожиданий.. просто договориться..друг с другом.. Быть в ясности.. быть СОБОЙ! Искренне..И тогда позволить другому быть собой..
⠀
ОТНОШЕНИЯ- это лучшее, что придумали для твоего личностного роста! Это бесплатная моЩная ТЕРАПИЯ!
⠀
Но если ты в отношениях не учишься, стучишься лбом в закрытую дверь, постоянно наступаешь на те же грабли, добро пожаловать в ПСИХОТЕРАПИЮ!