Хочу и буду• Михаил Лабковский
👓Если хотите понять «сейчас», стоит заглянуть в прошлое, а точнее в детство. Всё в нашей жизни тянется из семьи, от родителей. На любой вопрос можно найти ответ, проанализировав причины появления страхов, проблем, «провалов», которые ведут к внутреннему дисбалансу.⠀ ⠀⠀
👓Книга написана практикующим психологом, который очень понятным языком объясняет сложные вопросы. Никакой воды, всё очень чётко, честно, прямо. Если готовы доставать своих скелетов из шкафов, то добро пожаловать в мир конкретики без розовой пыли и бла-бла-бла. ⠀
👓Для меня эта книга - как разговор с другом, очень откровенный и личный. Оглянуться, понять, проанализировать, принять и идти дальше. Книга делится на 3 главы: личность, отношения, дети. Поэтому полезна не только для осознания себя «ребёнка», но и для предостережения себя «родителя». Мне понравилась настолько, что после прочтения я готова пойти по второму кругу. Главное, быть честным и готовым к тому, что не все прочитанное вам будет легко принять. Но только через открытый диалог с самим собой, можно прийти к психически здоровому образу жизни.
👓 «Надо жить сегодняшним днём. Если вы вечно недовольны тем, что имеете, и у вас нет полноценного СЕГОДНЯ, то откуда возьмётся полноценное завтра?»