ВОТ ТАКАЯ БЕРЕМЕННОСТЬ!
Во время беременности я набрала 17 кг. До Нового года набор был всего 10-11 кг, а последние 6-7 кг ко мне пришли в последние 2 месяца.
Появилась сильная, очень сильная отёчность. Ноги перестали влазить в обувь кроме уг. Было тяжело ходить, сложно дышать, при поворотах все хрустело.
Я мечтала надеть свою привычную одежду, а не легинсы и худи мужа.
В роддоме сказали, что я набрала много. На сегодняшний день цифры такие : 10 кг ушло сразу в роддоме, и сегодня у меня всего +4 кг добеременного веса.
Нужно будет восстанавливать тонус мышц, потому что почти год, можно сказать, не было никаких активностей. Хотя в начале беременности я ещё успела походить и в зал, и на йогу для беременных.
В мае иду в зал. Как раз будет 1,5 месяца после родов, тело как будто само просит что-то поделать, но дома я заниматься не могу.
Вот такая вот история.
Вы быстро вернулись в свою форму?
