Тень , теневая сторона , Ид , личное бессознательное , подвал вашего Я – разные названия , суть одна . Суть в том , что есть огромный кусок личности , гораздо бОльший , чем тот , который вы о себе знаете , и этот огромный кусок неосознан .
Он кажется вам неприятным , за него вы испытываете СТЫД и ВИНУ . Именно эти два чувства формируют Тень . Но парадокс в том , что именно то , что нами неосознанно , является нашей силой и ресурсом для новых высот .
« Идентичность – это совокупное представление о себе и о других » — Отто Кернберг.
Классик психоанализа , создатель терапии , фокусированной на переносе , между прочим . Вчитайтесь . То есть наше Я – это то , что я о себе осознаю , и то , что думаю о других . Именно поэтому , всё , что бесит в других , на самом - то деле про тебя .
Бесят выскочки ? Раздражает , когда человек тянет внимание на себя , ярко заявляет о себе ?
Привееет – вы боитесь проявляться и заявлять о себе , а самооценка не сильно автономна . В тени у вас это « выскочка ». Страшно предлагать идеи , говорить громко о своих желаниях , говорить « нет », проявлять себя ментально и физически ( зажатая сексуальность ).
В юнгианском анализе весь центр психотерапии состоит в « интеграции тени ». Именно там зарыты все ключи и ответы . Более того , как писал Юнг и как это происходит в анализе на практике , когда разберёшься с Тенью – получаешь доступ в портал . Портал к душе .