Некоторые думают, что составление планов — это что-то скучное, от чего теряется вкус к жизни.
Я, честно говоря, тоже так считала раньше. По природе своей люблю спонтанность, принимаю решения легко. Да и не научили меня в родительской семье тому, как ставить цель, планомерно идти к ней и достигать ее. Поэтому за первые 30 лет своей жизни я ничего не добилась.
Но, встречаясь с разными людьми, я училась у них тому, что помогало им добиваться успеха. И брала себе на вооружение то, чего не хватало мне самой.
Ну и конечно, изучая психологию, многое поняла про целеполагание.
Теперь для меня жизнь без цели, без планов — это то же самое, что путешествие по морю без компаса.
Вы бы отправились в такое путешествие? Я — нет. Не хочу больше блуждать по жизни, как во сне! Я за то, чтобы создавать свою жизнь.
Представьте, что вам нужно нарисовать картину.
Если вы не знаете, что именно хотите нарисовать, берёте краски и начинаете что-то рисовать... Что у вас получится?
Но даже если вы знаете сюжет, и при этом не обдумали, с чего начать, а что сделать после, скорее всего выйдет не совсем то, чего хотелось.
Так же и с планами на жизнь.
Долгосрочные планы нужны, чтобы не потеряться в жизни. И чтобы стать хозяином своей судьбы, понимать, куда ты направляешься.
А планы на день, на неделю нужны, чтобы разбить большие цели на маленькие, достижимые. Это помогает поддерживать мотивацию.
По моему глубокому убеждению, лучшая мотивация — это не кнут и не пряник. Это понимание своей цели (предназначения жизни, если хотите). И ощущение ежедневного прогресса на пути к ней.
Достигая свои маленькие цели, вы подпитываете уверенность в себе и укрепляете самооценку.
Если у вас есть план, вы также можете отслеживать свой прогресс и корректировать свои действия.
Ну что, убедила я вас, что планирование — это не только не скучно, но и помогает почувствовать драйв в жизни?
Расскажите в комментариях, есть ли у вас привычка составлять планы на день, на неделю, на жизнь?