Было ли у тебя такое, что после ссоры с человеком, ты прокручивал те или иные слова, действия у себя в голове и думал о том, что можно было сказать или поступить иначе. Было ли у тебя такое, что родители пытались с помощью тебя реализовать свои амбиции? Было ли у тебя такое, что перестав общаться с каким-то важным для тебя человеком, ты пытался вернуть ваши взаимоотношения? Все эти и другие вопросы связаны с таким понятием как «гештальт».
Гештальт - целостный образ,основным свойством которого является стремление к завершению.
В нашей жизни случается много ситуаций, в которых нет конца. Это навязчивое чувство порой не даёт нам покоя, не даёт спокойно жить. Некоторые незавершённые гештальты так глубоко заседают в нашей голове, что преследуют всю жизнь, оставляя свой отпечаток на нашем поведении. Правда, многие люди не осознают этого. Им сложно выбраться из этого угнетенного состояния, потому что они вовремя не смогли закрыть этот самый гештальт. Первопричиной этой трудности является то, что человек не может жить настоящим и вспоминает моменты из прошлого. Как правило, чаще всего к такой ретроспекции склонны «люди-меланхолики».
Как закрыть гештальт?
Важно понимать то, что ты хочешь получить. Оставить человека или идти с ним по одной дороге, добиться поставленной цели или забить на неё.
Бывают разные ситуации, когда ты теряешься и не понимаешь, что тебе нужно. Однако необходимо понимать, что выбор следует сделать в ближайшее время, чтобы не нагружать себя тревожными мыслями.
Выбор за тобой!