На чем нужно основываться, когда вы ставите себе цели? Какие критерия у правильной цели?
Постановка целей это достаточно глубокая и всегда актуальная тема для каждого из нас.
Мы ежедневно ставим себе цели и пытаемся достичь их.
✔️Чем чреваты неправильные цели?
Тем, что вы выгораете и ваша цель так и остается целью.
Вы теряете кучу времени и сил. И состояние у вас не самое лучшее.
В моем понимании правильная постановка целей строится на следующем:
1. Понимании того, что вам нравится. Определении своего предназначения, своей миссии;
2. Знании и техниках, например, канбан, техника «1,2,3,…»:
3. Самоанализе.
Первый пункт фундаментален. Это основа основ.
Исходя из понимания того, чем вам нравится заниматься по жизни, вы - поступаете в университет, устраиваетесь на работу, занимаетесь творчеством и т.д.
✔️ Ваша Миссия - это ваш компас.
Какая бы ситуация не произошла завтра, вы будете знать, что делать.
И это круто.
И это означает, что вы не зависаете от внешних обстоятельств.
Поэтому определите то, что вам нравится.
На своих консультациях я задаю ряд определенных вопросов, например, такой как: «Чем ты любил заниматься в детстве?» и т.д.
Ваша цель должна соответствовать 4 критериям, а именно:
1. Реальный мотив;
2. Конкретика;
3. Измеримость по времени;
4. Измеримость - качественная или количественная.
После того, как вы определите любимое занятие от которого вы получаете истинную радость, стоит изучить техники постановки целей.
Технику «1,2,3,…» я сам вывел из множества других техник.
Вообще я приверженец того, чтобы пробовать все, но пользоваться 1-2 техниками.
Итак, «1,2,3…» заключается в следующем - вы поставили себе цель, которая соответствует 4 критериям, берете ручку и листок бумаги и пишите конкретные шаги достижения цели по пунктам, последовательно.
В сторис-актуальном вы можете послушать о технике «1,2,3...», какой пример я привожу.
Все в ваших руках, дорогие читатели.