Возможно, ответы на них дадут больше, чем подсказки психолога.
Я понимаю, что люди, которые разбираются в себе, более успешны и добиваются лучших результатов. А те, у кого нет этого осознания - могут потерять смысл жизни, сильно разочароваться и загнать себя в такое состояние, из которого сложно выбраться.
Чтобы этого не случилось, я часто задаю себе следующие вопросы:
1. Какие мои ценности?
Это те, которые определяют мою жизнь. Которые позволяют быть собой, делать верные шаги и при этом сохранять внутреннюю гармонию.
2. Чем я увлекаюсь?
Это должно быть такое занятие, которое приносит огромное удовольствие, вызывает желание посвятить ему хоть всю жизнь. Наполняет энергией, вдохновляет и побуждает действовать.
3. К чему я стремлюсь?
В этом вопросе стараюсь сосредоточиться не на маленькой цели, а на том, чего хочу добиться в жизни. Что хочу испытать, осознать или понять. И понимаю, что лучше, если цель будет глобальной, может даже несбыточной, но точно моей.
4. Какая моя идеальная среда?
Если ответить на этот важный вопрос, то можно суметь стать эффективным и счастливым. Потому что только в идеальной среде принимаются правильные решения.
5. Как я реагирую на происходящее?
Понимаю, что если хочу достичь успеха, то просто необходимо отслеживать свои реакции и понимать, что происходит в той или иной ситуации. Это позволяет сделать верный выбор, исходя из своих ценностей.
6. Как моё поведение влияет на других людей?
Очень важно, как нас воспринимают другие. Иногда мы отталкиваем людей своим поведением, даже не догадываясь об этом. Возможно понимание собственных поступков и слов, позволит нам избежать многих ошибок.
Ответы на эти вопросы помогают понять собственную ценность.