Люблю готовить. Особенно, не больше 15 минут. Сегодня боул, после которого вас не будут мучить угрызения совести.
Нужно:
- для основы гречка или любая крупа
- замороженные мидии из «Вкус вилл»
- замороженные овощи-гриль из «Вкус вилл»
- Черри
- зелень и специи по вкусу, мне нравится «Сванская соль»
- песто
- долька чеснока
- олив оил
Готовим:
Пока варится крупа, размороженные овощи-гриль выкладываем на пергамент и отправляем в тёплую духовку на 10 минут.
На раскалённую сковородку наливаем немного оливкового масла, кидаем специи, дольку чеснока и через 2 минуты добавляем мидии, можно замороженные, наливаем немного воды и тушим несколько минут до нужного состояния.
Это конец рецепта. Теперь В глубокую тарелку из «ИКЕА»выкладываем гречку с чайной ложкой песто, черри, овощи из духовки и мидии. Enjoy!)