В качестве коуча я работаю со многими людьми, и в последнее время столкнулась с такой ситуацией, что большинство из них уже давно не было на отдыхе.
На мой вопрос почему так выходит, я получила три основные причины:
1️⃣ многие страны, где мы привыкли отдыхать, закрыли границы, а тратить деньги на наш юг нет желания;
2️⃣ кризис, денег на отдых нет;
3️⃣ нет возможности оставить работу хотя бы ненадолго.
На самом деле, всё вышеперечисленное является не причинами, а ограничивающими убеждениями, укоренившимися в мышлении. Истинная причина, по которой вы лишаете себя отдыха, всего одна — вы убедили себя, что не имеете никакого права на него.
Отдых — наша базовая потребность, одна из самых основных. Без него невозможно эффективно работать и наслаждаться своей жизнью. Трудоголики быстро перегорают и подрывают своё здоровье. Отдыхать необходимо!
Для этого необязательно лететь в другую страну. Россия — это огромные территории, на которых представлены 4 климатических пояса: арктический, субарктический, умеренный (континентальный) и субтропический (Кавказ, Чёрное море). Можно спланировать отдых на любой вкус и кошелёк!
И пока вы его не запланируете, деньги на него также не появятся — раз нет статьи расходов, то и самих расходов нет, а значит, не будет и необходимых средств под эту статью.
Можно бесконечно ждать открытия границ, удобного момента на работе, повышения зарплаты, но так ничего не дождаться, и всю жизнь просидеть дома в четырёх стенах.
Одна моя знакомая много лет не позволяла себе отправиться в путешествие. Объясняла она это тем, что сначала дети были маленькие, потом появилось много обязанностей на работе, а затем резко уменьшился доход из-за кризиса.
Когда мы более подробно стали прорабатывать её ситуацию, выяснилось, что её родители всегда работали и даже на дачу ездили, чтобы заниматься там огородом, а не отдыхать. Она видела перед собой их пример и просто не могла позволить себе отдых в то время, когда они постоянно были заняты той или иной работой.
Поэтому она даже не планировала никогда провести отпуск так, как ей бы хотелось. Когда она выяснила истинную причину, которая мешала ей это сделать, то решила устроить небольшой отдых для всей семьи, за что родители были ей безмерно благодарны — ведь сами они тоже не могли разрешить себе ничего подобного!
Пока вы не осознаете, что это не кризис, отсутствие денег или возможности оставить на время свою работу мешают вашему полноценному отдыху, а вы сами, ничего не изменится.
Скажите себе честно: вы не отдыхаете, потому что считаете себя недостойными отдыха. Или вы хотите отдыхать, и будете всё делать для того, чтобы отдых появился в вашей реальности.
Что вы выбираете для себя?
Отдых заряжает нас энергией, и у нас появляются силы, чтобы менять свою жизнь в нужном нам направлении. То же происходит в особый период, когда у каждого из нас включается Соляр — момент, когда Солнце оказывается в том же градусе и знаке, как и в минуту нашего появления на свет.
Это поистине волшебное время, когда можно запрограммировать себя на счастье и успех в последующие 12 месяцев! Как именно это сделать, я поделюсь с вами на своём авторском онлайн-марафоне «Практика Соляра: волшебство 12 дней», стартуем УЖЕ СЕГОДНЯ, 28 апреля — присоединяйтесь!
Все подробности по ссылке 👉http://affirmations.ru.tilda.ws/solyar12magicdays
Хакуна Матата — вдохновляемся и держим хвост пистолетом! 👍