Меняя свою жизнь с помощью Дзен.
Есть так много способов изменить свою жизнь, но вы должны хотеть измениться. Вы должны иметь стремление и желание измениться, чтобы продолжать идти по правильному пути. Имейте в виду, что дзен не легок и не меняется. Перемены трудно принять, и это также трудно сделать. Вы должны заглянуть глубоко внутрь себя, чтобы изменить свою жизнь. Вам нужно найти причину, почему вы нуждаетесь в переменах, и выяснить, почему вы хотите измениться; потому что нет никакого способа, которым вы сможете продолжать свою жизнь так, как вы идете. Вы должны практиковать дзен с открытым умом и слушать себя. Когда вы начнете медитировать, вы найдете ответы, которые ищете. Это зависит от вас, чтобы взять знания и слушать себя, используя знания, чтобы держать себя сильным. Когда дело доходит до медитации, вы обнаружите, что у вас есть много чувств, но ключ в том, чтобы найти покой. Как только вы нашли свой покой, вы можете жить с Дзен.
Первое, что вы захотите сделать, это выяснить, что именно вы хотите изменить. Возможно, вы захотите изменить то, что происходит с вашей семьей или друзьями. Вы также захотите взглянуть на свой собственный характер и даже на свою личность, чтобы понять, что именно вы хотите изменить. Ты захочешь пройти через себя с прекрасным зубным гребнем. Вам также нужно будет заглянуть внутрь себя, как это то, чем вы хотите быть. Если вы сумеете встать на правильный путь, то сумеете правильно подойти к переменам. Вы захотите учесть, что есть много неудач, с которыми вам придется иметь дело, однако готовы ли вы взять на себя свою жизнь и вернуть себе часть контроля? Есть много вещей, которые вам придется учитывать при попытке измениться.
Во-вторых, вы должны спросить себя, с каким количеством изменений вы можете справиться за один раз. Вы можете захотеть изменить свой дом, свою работу, свою пару и так далее. Сколько изменений вы можете принять сразу? Некоторые люди нуждаются в том, чтобы добиться своих изменений маленькими шагами, в то время как другие чувствуют необходимость изменить все сразу. Имейте в виду, что вы не хотите перегружать себя изменениями. У тебя должен быть кто-то, на кого можно опереться. Вам нужно будет подумать о себе, но вам также нужно подумать о многих других вещах. Вы захотите рассмотреть стресс, который вы будете испытывать, чтобы измениться от других. Вы не можете обещать измениться тем, кого любите, если у вас нет намерений измениться. Имейте в виду, что то, что вы делаете, повлияет не только на вас, но и на других.
То, чего вы, возможно, захотите достичь, - это внутренний покой. Имейте в виду, что вы можете достичь мира и безмятежности с помощью обучения дзен. Когда вы используете Дзен, вы найдете ответы, которые ищете. Вы также обнаружите, что Дзен вернет вас в контакт с самим собой. Вы найдете все ответы, которые ищете. Вы должны принять во внимание, что Дзен может позволить вам немедленно увидеть изменения в себе. Вам нужно будет практиковать дзен как можно больше и регулярно, чтобы увидеть изменения.
Когда вы используете Дзэн, чтобы изменить себя, вы должны учитывать, что это не легкая битва. Вам нужно будет принять во внимание, что Дзен начнет заставлять вас чувствовать себя смелее, и у вас будет сила изменить то, что вы чувствуете, что вы просто не можете изменить. Кроме того, вы должны иметь в виду, что есть много других вещей, которые вам придется рассмотреть. Вы не только захотите использовать Дзен, чтобы помочь изменить себя, но и принять многие вещи, которые вы не можете изменить. Вы захотите убедиться, что используете дзен-обучение для позитивных изменений, а не для негативных целей. Очень важно, чтобы вы ставили перед собой цели и заботились о себе достаточно, чтобы сохранять позитивный настрой. Дзен поможет вам найти все ответы, которые вы ищете, но вы должны быть открыты для ответов, которые вы получаете.