Ну конечно же кашу. Очень полезная еда для начала дня.
А готовлю я ее обычно из:
- 1кг тыквы
- 0.5стакана риса (не шлифованный, не пропаренный, самый обычный не дорогой)
- 0.5 стакана пшена
- 1 стакан молока
- 1 стакан воды
- Сахар по вкусу
- Соль по вкусу
Приготовление:
Тыкву мою, очищаю от кожуры. Режу на небольшие кусочки 2*2см. Все это складываю в емкость (у меня чугунная утятница). Можно на глубокую сковороду. Далее туда добавляю промытый рис и пшено. Потом молоко и воду. Все довожу до кипения. Подсаливаю чуть-чуть и добавляю сахар по вкусу.
Закрываем крышку и готовим на слабом огне , 20-25 минут. Как каша станет рассыпчатой, так выключаем и даем потамится еще немного.
Все, теперь можете есть.
Готовьте вкусную и полезную кашу по моему рецепту. И ставьте 👍👍👍👍👍за мои старания. Подписывайтесь на мой канал.