Родители, заботящиеся о здоровье своего ребёнка и его гостей, не раз сталкивались с проблемой сервировки вкусного и здорового стола на детский праздник.
Пицца, бургеры, килограммы конфет и самый желанный десерт каждой вечеринки - торт. После такого обжорства нередко слышны детские жалобы на дискомфорт и боль в животе.
В то же время, суп, каши и овощи не вызовут у детей такого же восторга, как неполезный, но яркий на вкус и вид фастфуд.
Как же быть в такой непростой ситуации?
На помощь придёт смекалка!
Видели с каким «удовольствием» ребёнок жуёт целое яблоко? Зато яблочные дольки и чипсы улетают со стола мгновенно!
Как вы уже поняли, весь секрет в сервировке. Яркие фруктовые букеты с цветами из яблок и ананасов съедаются охотнее обычной нарезки, а суп-пюре из тыквы сочного оранжевого цвета, присыпанный хрустящими сухариками, добавит сытости активным участникам весёлого праздника.
Поиграйте с формами, сейчас в магазинах представлены сотни вариантов формочек для приготовления еды. Котлетки в форме рыбок, рисовые звёздочки и огуречные спиральки сделают ваш стол ярким, а детские животики при этом не пострадают.
Если вам кажется что гости не очень-то заинтересованы в поедании морковных палочек, то добавьте в процесс поедания конкурсы. Только не соревнуйтесь на скорость, иначе дети могут подавиться!
Не забудьте купить тарелочки с любимыми героями мультфильмов, трубочки и зонтики для канапе. Детям нравится есть еду необычным способом, купите для праздника детские китайские палочки, и ваши маленькие гости съедят ими даже брокколи.
Дайте волю своей фантазии, обыграйте полезные фрукты и овощи, придайте им необычный вид, придумайте захватывающую историю, и дети даже не вспомнят о пицце и бутербродах!
Конфеты тоже могут быть полезными, сейчас в интернете можно найти десятки рецептов конфет из фиников или других составляющих правильного питания. С такими конфетами точно будет вкусно и полезно!
Поделитесь в комментариях полезным рецептом для детского стола или идеей сервировки детского праздника!
