Сергей Данилов — это российский бодибилдер, который выступает в открытой категории. Впервые он попал в объективы камер в прошлому году и всё внимание открытой категории до соревнований было приковано именно к нему. Однако после неудачного выступления он совместно с тренером принял решение — завершить сезон и готовиться на 2022 год. В данной статье я расскажу о причинах завершения сезона.
За последние 10 месяцев Данилов прибавил 22 килограмма мяса. Такой результат является просто невероятным, учитывая тот факт, насколько быстрый у него обмен веществ. А быстрый он настолько, что сухой он круглый код и под кожей у него минимальное количество жира и немного воды. Поэтому по сути, чтобы выступить на соревнованиях Сергею нужно слить только воду.
Но мышцы у Сергея молодые, да и ему всего лишь 25 лет, поэтому глубины в них катастрофически не хватает, и видно это невооружённым глазом. Глубина приходит только с возрастом и с наработкой из тренировке к тренировке.
Именно отсутствие глубины было одним из главных недостатков формы Данилова и стало одной из причин, по которым он решил прервать этот сезон.
Главная причина окончания сезоны — это то, что атлет просто-напросто перегорел и не справился психологически.
С точки зрения подопечного, Данилов — мечта любого тренера, потому что он не пропускал ни одного приёма пищи и ни одной тренировки. В зале он выкладывался на все 100% изо дня в день. Чтобы съесть суточный рацион пищи ему было необходимо около 2-3 часов. Время готовки в эти часы не входит, это именно время жевания еды! Естественно, всё это изо дня в день привело к тому, что атлет немного перегорел и устал психологически.
Из-за этой усталости у Сергея пропал аппетит в последнюю неделю перед соревнованиями, а также он не мог спать на протяжении десяти суток. Само собой это сказалось на форме.
Так же немаловажной проблемой стало то, что Данилова активно освещали в своих соцсетях и блогах все, кому не лень. Называли его «Белой надеждой», говорили о том, что он выиграет без каких-либо вопросов и так далее. И впоследствии, ещё до того, как прошли соревнования, Данилов для всех нас уже стал чемпионом, да и для себя наверное тоже.
А он занял не первое, а пятое место. Представляете, каким ударом это было для него? В общем, из-за совокупности этих факторов Данилов закончил сезон.
На данный момент Сергей вернулся к тренировкам и пришёл в норму не только психологически, но и физически. Он компенсировал уже 6кг мяса, которые сливал перед выступлением, и начал массанабор. Его цель — добавить как можно больше мяса за год и сделать мышцы глубже.
Так же он планирует улучшить своё позирование на сцене, которое на данный момент хромает. Увидим мы Данилова на сцене весной 2022 года или же осенью того же года. Желаем ему новых побед и тренировок без травм!