Помните, я как-то обещала рассказать, почему исполнение желаний помогает похудеть.
⠀
Недавно мы с коллегами изучали всех тех, кто про себя говорит "А я все ем и никогда не толстею".
⠀
Я сама ем все, что хочу в любое время суток без малейших мыслей отрабатывать лишнее в спортзале.
⠀
И всех объединяет вот что. Эти люди заняты не подсчётом калорий, а тем, что им нравится.
⠀
Объяснять это можно и физиологически, и психологически, и метафизически.
⠀
1. Физиологическое объяснение. Люди на реализацию своих желаний и занятия любимым делом тратят физические усилия. Они в целом более подвижны, даже если это дело не спорт или танцы.
⠀
На моём примере -когда я горела идеей, которую реализовывала, тело стройнело, несмотря на ограниченность именно физических движений.
⠀
Ведь было много эмоций, стремления сделать все как можно лучше, расход энергии.
⠀
А когда не так давно я впала в творческий застой, вес тут как тут.
⠀
Когда мы думаем и делаем шаги к реализации, мы вскакиваем, ходим по комнате, жестикулируем, потому что нас распирает от счастья и новых идей, и мы их выпускаем, а не запираем в себе.
⠀
2. Метафизическое объяснение. Каждое реализованное желание высвобождает дополнительную энергию. И желание что-то делать возрастает, и сил на это все больше. И наоборот, нереализованный импульс оседает в теле, блокирует энергию и опять же делает тебя менее подвижным, придает дополнительную тяжесть. Сначала моральную, а потом тело помогает ощутить это уже физически.
⠀
Да и в целом исполнение желаний смещает фокус с невроза собственного несовершенства на наслаждение процессом.
⠀
Вы перестаёте предъявлять претензии к телу, оно расслабляется и легко отпускает все лишнее и спазмированное.
⠀
Обязательно осуществляйте свои идеи и исполняйте желания! Не останавливайте, и вскоре вы увидите, к каким большим изменениям они вас приведут!
