По оценкам исследований 70 процентов людей испытывали это в какой-то момент своей жизни! Чувство, что ты занимаешь не своё место. Что тебя выведут на чистую воду, разоблачат. И все узнают, что ты не заслуживаешь своей должности на работе, тех денег, которые зарабатываешь, своих достижений.
Синдром самозванца. Он мешает и мужчинам и женщинам, и менеджерам и певцам, и студентам и умудрённым опытом людям. Мешает жить, радуясь своим успехам, и гордиться своими достижениями. По сути, каждый, кто не способен связать свой успех со своими собственными усилиями и приложенным трудом, может страдать от синдрома самозванца. Такие люди обычно приписывают свои победы слепому случаю, и искренне верят, что на их месте мог бы оказаться любой!
Откуда же берётся этот синдром? В этом вопросе у психологов нет однозначного мнения. Но начало, как всегда, стоит поискать в детстве.
Может воспитание повлияло, может травля другими детьми в школе. Например, в детстве вы могли чувствовать, что какие бы хорошие оценки не приносили из школы, ваши родители всегда были недовольны вами. Или вам часто ставили в пример других детей, может быть, брата или сестру. Ребёнок делает такой вывод: «Чтобы меня любили, я должен чего-то достигнуть!». Вот и пытается такой человек всю жизнь чего-то добиться, но не для себя. Достигает, чтобы его полюбили. И при этом чувствует себя недостойным этой любви.
Чувство принадлежности к группе людей даёт нам уверенность. Если мы видим, что большинство людей вокруг нас похожи на нас, то нам спокойно. И наоборот, если вы чувствовали себя изгоем, когда росли, то это могло стать вашей причиной неуверенности, ощущения себя не таким, как все, не на своём месте.
Также есть мнение, что синдром самозванца провоцируется высоким уровнем тревожности.
Больше всего подвержены синдрому самозванца:
