Наверняка, многие из вас слышали о пользе работы над своим сознанием и какие результаты приносит подобная практика. Все богатые люди, которые добились многочисленных успехов, утверждают, что преодоление "бедного мышления" и есть заветная дверь к богатству и счастливой жизни. Все мы помним о том, что мысли материальны и отображают нашу реальность. Так, почему бы не воспользоваться этим и создавать выгодный для самих себя мир.
Для начала давайте разберёмся, что представляют собой аффирмации.
Аффирмации, говоря простым языком, - это словосочетания, которые направлены на преобразование определённых сфер вашей жизни. К примеру, есть любовные, денежные аффирмации, также выражения, усиливающие веру в себя, поднимающие самооценку и уровень счастья в жизни. Впрочем, они могут улучшить всё, что вы пожелаете, главное - правильно их произносить и делать это регулярно.
Я предоставлю небольшой список из аффирмаций, которыми вы можете пользоваться каждый день. Делать это нужно таким образом: после пробуждения и всех утренних процедур расслабьтесь и произносите данные фразы на протяжении 5-ти минут. Выговаривайте их чётко и уверенно, как будто то, о чём вы говорите, уже произошло.
Основные правила аффирмаций:
Важно!
Если вы будете произносить заготовленные аффирмации бездумно, то такая "работа" не принесёт плодотворных результатов. Необходимо самим составить те фразы, которые требуются вам, в зависимости от желаний и нужд.
1. Пишите их в настоящем времени, будто это уже случилось, так у вас будет больше шансов на достижение успеха. Например:
Я хочу съездить в кругосветное путешествие;- Я побывала в великолепном путешествии в Италии в этом году.
2. Эмоции. Важны эмоции и чувства, с которыми вы говорите. Необходимо испытывать то же самое, что вы бы чувствовали, если бы желание воплотилось в реальность.
3. Конкретизируйте желания.
- Неверная формулировка:
Меня любит мужчина; - Лучше сказать: Я состою в счастливых отношениях с любимым мужчиной уже пять лет.
- На протяжении последних двух лет мой финансовый доход составляет 1 миллион рублей( постепенно можно увеличивать цифру);
4. Использование частицы "Не" запрещается.
Я не хочу, чтобы моя работа была не любима и мало оплачиваема;- Лучше сказать : Я люблю своё занятие, ведь моя работа наполняет меня энергией и силами;
Конечно, есть список универсальных аффирмаций, которые подходят исключительно ко всем:
- Я благодарна Вселенной за то, что уровень моего финансового изобилия растёт с каждым днём;
- Новый день - больше денег. Деньги текут ко мне огромным количеством;
- Я доверяю Вселенной и благодарна за любовь, которую она приносит в мою жизнь;
- Я получаю всё, что захочу. Вселенная любит меня.
- У меня всегда всё получается;
- Я достойна всего самого прекрасного в мире;
- Партнер, которого я ищу, также ищет меня, и сейчас я отпускаю любые преграды, которые стоят между нами;
- Я состою в серьёзных отношениях с любимым человеком;
- Возможности окружают меня за каждым углом;
- Мои мечты сбываются, и я уверенно иду к своим целям.
И помните, что процесс создания нового внутреннего "Я" занимает достаточное время, поэтому ждать первых результатов через день - глупо. Важно заниматься собой каждый день, имея веру и силу воли, тогда ваш мир полностью измениться, и жизнь уже не будет прежней.