Лично мне сложно решить, что делать со своим лицом, когда я общаюсь с другим человеком лицом к лицу. Вот несколько вещей, которые мне нравятся:😍
Для людей, которым вы хотите понравиться: я обнаружил, что люди лучше всего реагируют на динамические выражения лица. Представьте, что кто-то улыбается вам на протяжении всего свидания или оставляет лицо расслабленным на протяжении всего разговора. Это нервирует и заставляет вас чувствовать, что вы не общаетесь с другим человеком. Чтобы этого не делать, попробуйте читать и отвечать на их выражения, особенно когда они разговаривают. Если они рассказывают историю, немного измените выражение своего лица в соответствии с их тоном. Если они серьезны, тоже смотрите серьезно. Если они улыбаются, 😀улыбнитесь тоже. Хотя это звучит довольно очевидно, это действительно хороший способ мгновенно успокоить людей в любой ситуации. Во-первых, это заставляет вас казаться внимательным слушателем, что заставляет их чувствовать себя более комфортно и они могут вам доверять. Во-вторых, это делает вас внимательным слушателем, потому что, изменяя свои выражения, чтобы соответствовать чьему-то другому, когда он говорит, вы на самом деле вызываете те же эмоции в себе. Было показано, что активация определенных мышц, связанных с определенными выражениями лица, вызывает у испытуемых соответствующие эмоции. В разговоре вы становитесь немного более чуткими и способны искренне участвовать, не заставляя это делать.🤩
Для людей, которых вы хотите оставить в покое: всегда будьте вежливы. Держите лицо нейтральным, как будто вы бизнесмен, работающий с клиентом☮ Я считаю это своим деловым лицом. Если они жалуются на вас, слишком долго разговаривают, ведут себя жутко и т. Д., Это сигнализирует, что вы слушаете, но не увлекаетесь. Позвольте им сказать то, что они хотят сказать, а затем ответьте отстраненно и вежливо («нет, спасибо», «спасибо, что дали мне знать», «мне жаль это слышать» и т. Д.). попробуйте сознательно расслабить мышцы, особенно челюсть. Не поддавайтесь желанию ерзать или скрестить руки. Это заставит вас казаться, что вы лучше контролируете свой обмен, не обостряя ситуацию. Если вам нужно поддерживать дружеские отношения с другим человеком, используйте деловую улыбку (улыбайтесь, не доходя до глаз) в конце разговора, чтобы обозначить дружелюбие.❤