Найти в Дзене
HannaWorld

Вегетарианство оказалось вредным для здоровья

Оглавление

Вот признайтесь есть ли среди вас те, кто однажды пытался отказаться от мяса? У меня такой опыт был и весьма негативный! В 2012 году у меня обнаружили кисту размером с теннисный мяч, которую рекомендовали сразу удалять. Но одна врач посоветовала отказаться полностью от мяса. Я перешла на жесткую диету из овощей, фруктов. Отсутствие мяса замещала орехами, шпинатом, грибами и бобовыми. Питалась, как положено добросовестному вегетарианцу!

Мадс Миккельсон в сериале Ганибал)) Источник фото-яндекс.картинки.
Мадс Миккельсон в сериале Ганибал)) Источник фото-яндекс.картинки.
Что в итоге? У меня началась анемия. Постоянное головокружение, ежедневная усталость и упадок сил.

Я начала принимать разные витамины и добавки. Толку ноль. С каждым днем становилось только хуже. Однажды из десен начала литься кровь, нет, не кровоточить, а ручьем. И тогда я поняла, что организм не обманешь. Киста кстати рассосалась полностью, врачи были в шоке! Вес немного сбросила, но не сильно, где-то пару килограмм от силы.

В те года я часто садилась на диеты, но подходила к этому вопросу всегда грамотно. Никаких голоданий и издевательств над организмом. Личное фото автора.
В те года я часто садилась на диеты, но подходила к этому вопросу всегда грамотно. Никаких голоданий и издевательств над организмом. Личное фото автора.

Тем же вечером я купила котлеты по-киевски и нормально поужинала. Через час после ужина почувствовала себя намного лучше. Появилась какая-то сила и бодрость. С тех пор больше не экспериментирую с едой. Но мне всегда было интересно, как выживают вегетарианцы и веганы? Пообщалась на форуме с представителями и поняла, что я питалась точно также! И переход на такое питания у меня не был резким, все как у них!

Вегетарианский натюрморт! Кстати я очень люблю овощи и морально могла бы ими питаться и заменять мясо, особенно любимыми бутербродами с баклажанами!
Вегетарианский натюрморт! Кстати я очень люблю овощи и морально могла бы ими питаться и заменять мясо, особенно любимыми бутербродами с баклажанами!
Ответ я узнала случайно у детского врача. Оказывается, людям с первой группой крови необходимо есть мясо! И правда, подумала я, Кирка очень любит мясо и всегда в супе или рагу его первым выковыривает.

В год, когда ей не дали шашлык ор был такой, что уши чуть не лопнули!

Если пирог, то только с курицей! Кира и ее любимый курник) Личное фото автора.
Если пирог, то только с курицей! Кира и ее любимый курник) Личное фото автора.

Всегда просит кусочек колбаски, хотя знает, что ей нельзя! Мясная душа на все 100% одним словом! Считается, что предками людей с первой группой крови — были охотники. Данная кровь самая древнейшая на земле, она потому и называется первой. Получается, что наш организм начинает попросту дохнуть без мяса. Углеводы у людей с первой группой расщепляются некачественно, бобовые и хлебобулочные тормозят процесс пищеварения и выработку инсулина. Так что мяско для нас – это еда номер один! Муж тоже с первой группой и заядлый мясоед! Неважно есть ли дома борщ, главное чтобы были котлеты или жареная курочка.

оз.Рицца.Абхазия. Куда бы мы не поехали, везде заказываем шашлык) Личное фото автора.
оз.Рицца.Абхазия. Куда бы мы не поехали, везде заказываем шашлык) Личное фото автора.

А какие у вас пищевые эксперименты были? Рассказывайте в комментариях!

Спасибо, что читаете мой канал!