Добрый день! Вот нам уже и пять месяцев!!! Скоро, скоро поползем!!!
Как мы с дочкой готовимся к ползанью, сейчас расскажу.
Во-первых: массаж. Ножки, ручки, спинку глажу, растираю.
Во-вторых: гимнастика.
-за ручки, за ножки качаю;
-на плечо кладу торс ребенка-придерживаю одной рукой, другой держу коленочки-тренируем спинку;
-качаю малышку на фитболе: на животике и на спинке-вперед-назад, влево-вправо и по-кругу.
В-третьих: отрабатываю навык ползания:
- одну руку кладу под грудь и животик дочки, другой поддерживаю коленочки, привлекаю внимание яркой игрушкой-так мы ходим на руках;
- подгибаю коленочки под животик, придерживаю малышку под живот и грудь и помогаю оттолкнуться;
-заинтересовываю дочку игрушкой, складываю пелёнку широкой "дорожкой", середину подкладываю дочке под животик и грудь, за края пелёнки приподнимаю ребенка, дочка ручками и ножками отталкивается от коврика и двигается к игрушке.
Еще для наших "тренировок" я прикупила немного аксессуаров. Ползаем мы на коврике, о котором я уже писала здесь :
https://zen.yandex.ru/media/id/5fecf68afe4e686f6a1f3a83/kovrikknijka-dlia-malyshki-606c0b8db15d725cb2d83d5e - Очень нравится.
А еще у нас поселились веселые неваляшечки. Маленькие, яркие, в детских ручках помещаются. Дочка за ними тянется, одну схватит, другая убежит, снова тянемся-вот и упражненяемся!