Как только я обращаю свое внимание на какую-то задачу, она сразу наполняется энергией.
⠀
Иногда достаточно просто держать в фокусе то, что важно и процесс начинает разворачиваться!
Уже на этапе формулирования цели, видно где растекаешься.
⠀
Потренируйтесь: сформулируйте в 10 слов свой запрос.
И ка
⠀
Важно четко понимать, что хочу Я. Фокусироваться на том, что хочу - не распыляться, быть все время в фокусе.
⠀
Когда желание гармонично с внутренним Я, обязательно захочется отдавать, так как появляется внутреннее наполнение. Уже это само по себе будет вдохновлять и расширять пространство - а значит возможности.
⠀
Важно быть среди своих Окружение формирует контекст. А он продвигает или тормозит!
В вашем окружении есть люди, которые имеют то, чего делаете вы?
Поддерживает вас окружение?
Нет. Меняйте, не можете, находите поддерживающую среду!
⠀
Она вас тоже будет продвигать!
⠀
Когда Я знаю, что хочу и меня окружают люди со схожими ценностями - мы неосознанно становимся вкладом друг в друга.
⠀
И тогда уже сам внешний контекст - начинает меня продвигать и это такая потрясающая синергия внешнего и внутреннего - где ничего не отвлекает. Потому что я точна знаю: куда иду и зачем.
⠀
Фокусировка полезна в любом процессе, задаче.
Даже уборка дома в выходной, согласитесь - разное время тратиться)
⠀
Как это делаю я:
Распределяю время. Выделяю главное и фокусируюсь на том, что должно быть в результате. Настраиваюсь на результат и доверяюсь процессу.
Обозначаю для себя: в чем выгода для меня сделать вовремя и вообще сделать, не слиться?
⠀
❔А как вы фокусирует свое внимание?