Сделать спортивные занятия более увлекательными и красочными помогут специальные аксессуары для фитнеса. Какие именно? Сейчас расскажем!
1. Гантели для фитнеса
Гантели представляют собой небольшие цельные приспособления в виде снарядов. Вес гантелей должен соответствовать уровню вашей физической подготовки. Гантели являются парным спортивным аксессуаром, поэтому практически всегда продаются в количестве двух штук.
2. Коврик для занятий фитнесом
Индивидуальный коврик должен быть у каждого уважающего себя любителя фитнеса. Если вы придете в спортзал со своим ковриком, то вам не придется ждать, когда освободятся тамошние коврики. Да и намного приятнее использовать этот аксессуар, зная, что он принадлежит только вам.
3. Перчатки для занятия спортом
Необходимый аксессуар для выполнения тех упражнений, в которых задействованы руки. Перчатки отлично впитывают пот, поэтому руки всегда остаются сухими. Данный аксессуар обладает и защитной функцией: бережет руки от разнообразных инфекций и механических повреждений кожи.
4. Пульсометр
Пульсометр – это специальное приспособление для измерения пульса. Его основная задача заключается в измерении частоты пульса. Очень важно держать этот показатель под контролем, так как именно от него зависит интенсивность занятий фитнесом.
5. Специальное белье
У спортивного белья, в отличие от обычного, отсутствуют швы. Специальное белье очень хорошо впитывает пот и сохраняет тепло тела. Отдавайте предпочтение качественному белью из синтетических тканей.
6. Лента или повязка для волос
При помощи данного аксессуара можно собрать волосы, которые лезут в глаза и лицо, мешая заниматься фитнесом. Повязка не дает поту попадать в глаза. Выбирайте те повязки, которые идеально сочетаются с вашим спортивным образом.
7. Полотенце
Всегда берите с собой в спортзал небольшое полотенце из материала, который хорошо впитывает влагу. Подойдет микрофибра или махра.
8. Напульсники
Напульсники – это специальные повязки на запястья. Они предназначены для поддержания суставов запястья и для лучшего прогрева связок.
9. Плеер с любимой музыкой
Энергичная и ритмичная музыка задает темп и быстроту выполнению упражнений. К плееру необходимо приобрести еще специальные крепления, которые будут поддерживать его во время занятия фитнесом и не дадут упасть.
