Шаг первый.
Вот тебе лист бумаги А4 и ручка.
Положи лист перед собой горизонтально.
Напиши своё желание (адекватное, а не из разряда фантастики) в правой стороне листа.
Представь, что это уже есть в твоей жизни.
Почувствуй свое состояние.
И теперь, внизу столбиком выпиши любые ассоциации сопровождающие это состояние.
Что у тебя получилось?
Удовлетворение, радость, успех, вдохновение, безопасность, путешествия, реализация проектов, счастье.....
Отлично.
Теперь в левой стороне листа, напиши то, как можешь назвать своё нынешнее состояние.
Оно уже есть. Ты сейчас в нём. Это твоя реальность.
Ага. Теперь, внизу столбиком выпиши любые ассоциации сопровождающие это состояние.
Здесь же могут быть пословицы, поговорки, прочие ограничивающие убеждения в тему нынешнего состояния, их тоже пиши.
Ну как, получается?
Тревога, печаль, раздражение, усталость, обида, ограничения, напряжение, апатия, "тише едешь, дальше будешь"....
Теперь смотри.
Оба состояния, две части одного процесса.
Нынешнее состояние очень заряжено.
Поэтому задача, переключить внимание с него на желаемое состояние, зарядить его, дать энергию ему и этим помочь проявиться в физическом мире, то есть материализоваться.
Давай начнём прямо сейчас с
"тише едешь, дальше будешь".
Запиши справа напротив, выражение противоположное по смыслу первому, - например, "тише едешь, дальше будешь" слева, тогда справа - "тише едешь, дальше будешь от того места куда едешь".
Теперь можешь ехать побыстрее.
Шаг два.
Новое состояние важно постоянно "кормить" через себя.
Смотреть фильмы, читать книги, слушать музыку, наблюдать за людьми, которые четко ассоциируются с желаемым.
Подключайся, проникайся, отождествляйся, позволь себе в этом быть пока через состояние, будто это уже есть — всё это ключи к открытию желанной двери, портала в новую реальность.
Записывай эти "ключи" по центру листа (смотри шаг первый).
Шаг три.
Наведи мост между нынешним и будущим.
Между левым и правым столбиком на листе.
Найди для себя два предмета,- один из которых ассоциируется с нынешним состоянием, а другой с новым, желанным.
Размести их на листе, каждый в своем углу.
Нарисуй между ними мост.
Придумай сказку про эти два предмета и в процессе сказки трансформируй все негативные ассоциации слева, в позитивные справа, например как некое превращение "тыквы в золотую карету".
Левый предмет окажется "пустым", а правый заряженным.
Теперь предмет слева трансформатор, а предмет справа накопитель.
Трансформатор важно унести под эгрегор/место большого скопления людей и энергий связанных с желаемым состоянием.
Он будет стремиться заполнить свою пустоту и будет поглощать энергию того места, а так как он связан с правым предметом (помним что между ними мост и это две части одного процесса), то он начнет качать энергию в накопитель.
Накопитель будет здесь личным талисманом к исполнению желаемого и его лучше носить при себе или разместить в месте, где часто находишься.
Определить срок службы талисмана, например, до момента исполнения желания в наилучшем виде, далее он опять станет просто обычным предметом.
Шаг четыре.
Поставь срок, к какому времени планируешь получить желаемое. Только не затягивай.
Переход осуществим пока мост есть.
Чтобы мост был устойчивее ему нужны опоры.
Опоры, это то, чем есть готовность заплатить за переход.
Не бойся. Платить можно недоразумениями, их как раз много в нынешнем состоянии.
Вместо того, чтобы обижаться, огорчаться, раздражаться и прочее, - скажи, что этим ты платишь за желаемое.
Закрепляй оплату любым утвердительным жестом - "сделано", типа хлопка в ладоши и сразу переключай внимание на другое.
Шаг пять.
Пропиши там же, в центре листа, реальные шаги, которые ты уже сейчас можешь делать не откладывая в направлении желаемого.
Делай эти шаги.
Через эту практику первые пять осознанных шагов к желаемому уже можно сделать.
И начать прямо сейчас, не откладывая.
Впереди ещё шесть.
Всего двенадцать.
Однако об этом чуть позже.
Лист считай своей рабочей картой, держи перед глазами и под рукой.
продолжение в следующей статье.