Гармония с собой и окружающим миром, уважение себя, принятие себя и нормальная самооценка - вот это любить себя, это здоровая и истинная любовь. Любить себя это вовсе не нарциссизм, не эгоцентризм и вовсе не эгоизм. Удивлю вас, много, кто так и думает. Ты чувствуешь себя не уверенной, забитой, и это ты четко осознаешь, то эти маленькие советы любить себя точно для тебя!
Прими себя в прошлом. Прошлое- это твой опыт, будь это отношения, которое приносили боль, предательство самых близких людей, даже каждая твоя совершенная ошибка. Забудь, что это все плохое, не нужно проживать их снова и снова, забудь про чувство вины! Прими уже себя прошлого и прошлое, без которого ты бы не стал таким, какой ты сейчас в настоящем!
Полюби недостатки в себя. Не изменить их? Тогда прими и полюби. Есть недостатки во внешности? В современном мире есть очень много методов, например, аффирмации очень сильно помогают, также ежедневное разглядывание себя в зеркале. Если можно изменить недостатки, чего откладывать на потом?! Нужно начать уже сейчас совершенствоваться не быстро, но сейчас.
Нужно сменить свой круг общения. Позитивные люди несут позитив, а негативные-наоборот. Ты впитываешь негатив и с этим погружаешься в апатию. Проанализируй, что дает тебе общение с каждым определенным человеком и сделай выводы. Отдаляйся от тех, кто тянет вниз.
Не нужно ныть. Одергивая себя часто, когда ты жалуешься на судьбу и жизнь. Нужно анализировать ситуации и исправлять всевозможные. Но не погрузись в них, изводя близких и в первую очередь себя. С этим ты встаешь на путь саморазрушения. С этим ты не развиваешься, а наоборот.
Знай свои границы. Любовь к себе начинается с собственных личных границ. Нужно уметь говорить нет и принять свои собственные потребности.
Возьми себя в руки и полюби себя! У тебя все получится!
