Почему мы ревнуем и нормально ли это?
Все наши чувства, в том числе ревность - это нормально!
Мы ревнуем в двух случаях : первый, когда причина физическая, которую вы, можно сказать, уже нащупали; и второй, когда причина психическая, которая сидит внутри и мешает жить, если муж снова задержался на работе или слишком долго смотрит в телефон.
Ревность - НЕ проявление любви, в чем многие очень сильно заблуждаются. Это - проявление огромного желания обладать ЭКСКЛЮЗИВНЫМИ ПРАВАМИ на человека, равно как ребёнок стремится быть с мамой 24/7 в младенческом возрасте.
У психической ревности есть три причины. Выбирайте, какая из них ваша :
1. Заниженная самооценка
"Я ревную, потому что боюсь остаться одна!"
Вы забываете, что без партнера вы тоже можете существовать (руки-ноги есть), а ваш союз - добровольный, то есть, партнёр в вас нуждается, равно как и вы в нём.
2. Завышенная самооценка
"Где это ты задержался после работы? А ну-ка покажи телефон?"
Вы настолько в себе уверены, что считаете себя единственной полноправной собственницей объекта любви, тем самым доставляя человеку огромный дискомфорт.
От постоянного контроля хочется поскорее смотать удочки туда, где на тебя будут смотреть, как на человека, а не как на частную собственность.
3. Зацикленность на отношениях
"Отношения - алтарь, на который я положила все свои силы!"
Жизнь - многогранна и удивительна, а вы умудряетесь складывать все яйца в одну корзину.
Безусловно, отношения очень важны, но нужно уметь смещать фокус внимания и видеть, что вокруг есть ещё что-то другое помимо них.
И самое важное, что нужно понять. Ревность - это про обладание человеком, в то время как Любовь - про единение с ним. Обладание подразумевает ограничение свободы во имя собственного спокойствия. Тут нет абсолютно ничего о любви!
Единение - способность позволять человеку рядом с тобой БЫТЬ, потому что ему этого искренне хочется и в этом свобода его выбора.