Найти в Дзене

Помогала пациентам, а сама тяжело болела. Бывает? Да, и довольно часто. Но, если вы будете остерегаться, то проблем у вас не воз

Научитесь правильно оценивать свои чувства.

Последствия от того, что в отношениях вы отдаете любовь больше, чем получаете, будут обязательно. Ведь партнер берет только то, что отдает. Но у него нет другого выхода. Ему сложно найти любовь в этой жизни. С другой стороны, вы должны искать путь к сердцу человека. Нельзя заставить человека отдавать. Но можно к этому стремиться. И потом дарить свою любовь и заботу. Отдавайте мало, но щедро. И тогда проблемы на пути отношений не будут возникать.

Проводите больше времени с семьей.

Одиночество, это не совсем плохо. Это норма для каждого человека. Но помните о том, что вы все-таки мужчина, и вас должны окружать женщины. Показывайте заботу своей жене, с которой живете в браке. Говорите о том хорошем, что есть в этом союзе, чтобы она не чувствовала себя одинокой. Если вы живете вдвоем с женой, то говорите о том хорошее, что она получает, чем наслаждается. К тому же, вам надо самому пребывать в замечательном расположении духа и тогда и жена будет счастлива.

Больше занимайтесь собой.

Вы умете любить, но это не значит, что не надо уделять время тем, кого любите. Одиночества бояться не надо. Это не проблема. Главное – сделать так, чтобы от этого состояния вас никто не отвлекал. Познакомьтесь с новыми людьми, зайдите в интернет, почитайте интересные книги. Это и поможет вам избавиться от одиночества.

Прислушивайтесь к себе.

Как только вам кажется, что с вами все хорошо, не нужно спешить делать выводы. Может быть, вы просто попали в зону, где такого состояния нет.

Занимайтесь спортом.

Не лишним будет сходить на плавание, заняться йогой или просто хоть один раз присесть и размять свои ноги. У каждого есть скелет в шкафу, а значит, в нем нужно покопаться. Вы можете и должны себя любить и баловать.

Если вы будете продолжать в том же духе, то одиночество вам не грозит.

Еще немного полезных советов

Помогайте людям советом.

Уделяйте больше внимания близким.

Будьте внимательным.

Ведите здоровый образ жизни.

Старайтесь не привязываться к прошлому.

Используйте методику "