🥞На блинчики нам понадобится:
-150 г смеси для оладий @newanutrition
-300 мл воды
-смешиваем тщательно венчиком и жарим на среднем огне на антипригарной сковороде, смазанной каплей масла блинчики (выходит 6-8 штук)
🍨Для крема:
~100 г смеси для шоколадного крема @newanutrition
~150 мл воды
~ 150 мл нежирного молока
~тщательно перемешиваем до однородной массы ингредиенты
-банан (нарезаем мелко)
🧁Формируем рулет:
Расстилаем фольгу или пищевую плёнку на стол, на край кладём блинчик, хорошо смазываем кремом, кладем на край смазанного блинчика ещё один блин, и так все блинчики смазываем и складываем в одну длинную дорожку (выложу наглядно в сториз). Распределяем равномерно нарезанный банан, можно только на последние 3-4 блинчика. Аккуратно берём под фольгу/пленку и скручиваем рулет, сворачивая все блинчики, обворачиваем в плёнку рулетик и отправляем в холодильник на пару часов❄️
Также у @newanutrition есть смеси для вафель, оладий/блинчиков, мороженого, кексиков, брауни, хлеба, протеин🤤
Вообще все вкусно и легко готовить! Смешал смесь с водичкой/молоком и пожарил/запёк, готово 😀👌🏼
Отличная замена пирожным и тортикам на похудении🔥
Низкая калорийность, высокое содержание белка, надолго насыщает😍
Обязательно попробуйте эту продукцию, не пожалеете😌я пользуюсь более 2 лет👌🏼
📢 Доставка по всей РФ
📲Заказ можно оформить на сайте неванутришн.рф