После того, как вы бросили пить, через несколько недель (у всех по -разному), могут проявляться симптомы отвыкания (постабстинентный синдром, синдром сухого пьянства). Подробно об этом есть информация на основном канале You Tube "ТРЕЗВЫЙ БАЛАНС".
Cимптомы будут убывать в любом случае, но происходить это будет нелинейно. Убывание симптомов происходит по кривой. То есть вам может быть то лучше, то хуже. Может показаться, что все прошло, но потом снова может наступить провал. Такая интенсивная кривая выздоровления будут ярко выражена в первые месяцы отказа. Этого не нужно бояться, идет естественный ход выздоровления.
Часто наблюдается провал по состоянию через полгода. В своей практике я не раз встречал подобные провалы именно после шести месяцев трезвости. Иногда приходит ощущение, что вы вернулись к самому началу выздоровления. Этот период надо переждать и продолжать трезвость. Как правило, после такого провала состояние начинает улучшаться стабильно.
Важно помнить, что во многом протекание симптомов зависит от того, соблюдаем ли мы все условия трезвости. Например, если вы не высыпаетесь, у вас выраженность и интенсивность симптомов будет значительно выше, чем у человека, соблюдающего режим дня. Это касается всех правил. Подробную информацию о правилах трезвости вы можете получить перейдя по ссылке ниже.
Помню что сам я не особо верил в свое выздоровление. Относился к методу профилактики срыва с недоверием. Только после получения знаний, понимания как работает механизм зависимости и применения метода на практике, у меня получилось отказаться от алкогольной, табачной и игровой зависимости. Поставил свою трезвость на первое место в жизни, как основную приоритетную задачу! Заполнил всю свою жизнь идеей стать трезвым! Я понимал, что без трезвости все остальные сферы жизни всегда будут "хромать".
Обретая трезвость, я чувствовал, что сама Природа помогает мне на этом пути! Вы обретете такой уровень понимания окружающего мира, что обратно в зависимость вам точно не захочется! Главное - это получение знаний, понимание того, что с вами происходит, применение знаний на практике и получение нового опыта!
От всей души желаю вам победы, здоровья и стойкости на этом пути!
Приглашаю на свой YouTube канал "ТРЕЗВЫЙ БАЛАНС".