Чтобы сон был спокойный и здоровый возьмите на заметку несколько простых, но важных советов.
Некоторые из них
- Для того, чтобы у вас был здоровый, крепкий сон и без кошмаров, возьмите себе за правило читать перед сном молитву.
- Обязательно перед сном перекрестите подушку и кровать.
- Сухие лавровые листья кладут в подушки для хорошего сна.
- Смотрите, чтобы икона стояла или висела у вас в голове, а не в ногах.
- Постарайтесь кровать поставить таким образом, чтобы голова ваша была расположена на север, а ноги-на юг.
- После 16 марта нельзя спать днем, чтобы не болеть. В это время день начинает сравнивать я с ночью.
Хороших вам снов!