У меня есть много замечательных друзей и знакомых разных комплекций. Слишком худые, слишком полные. Слишком между собой разные. Но лично мое тело в бодипозитив не верит. В последнее время я очень многое себе позволяла. Недосып, высокая степень ответственности, высокая степень загруженности. Из запрещенки можно только обожраться. И мой стресс требовал этого сполна. Как итог, у человека, чье питание долгие годы было почти чистым (благодарность атопии) появились даже чай с печеньем перед сном, молоко и жареное (вот это вообще треш!!!) Да, я люблю много и плотно поесть. Но одно дело обожраться морепродуктами, овощами, фруктами, мясом, или птицей.. и совсем другое сладости, печенье, выпечка, сладкие йогурты и так далее. Короче недавно я лупанула овсяного с шоколадными каплями, шлифанула кружкой чая и отправилась спать. Через час адская боль в желудке и. Это был предел. Я поняла, что не только погрязла в аллергии, наращиваю редкими тренировками мышцы под ох какой жирок, я еще и к язве стремлюсь. Через злость на себя стала проклевываться сила воли. Я даже сделала фото до, чтобы открыть его через месяц или два и посмотреть чего удалось достичь.(это не оно, тут у меня 7 месяцев беременности. Согласна, надо обзавестись фотографиями посвежее). Возвращаюсь к контролю в питании, стараюсь вернуть тренировки (на них у меня только Милин дневной сон, так как сейчас она на мне полностью) и снова радуюсь себе - целеустремленной и красивой. Поддержка приветствуется.