Многие клиентки хотят в этой жизни ничего не делать. На вопрос, а чем бы вы занимались звучат такие ответы:
-Просто бы жила!
-Меня бы содержал муж, а я бы занималась собой!
- Ну нашла бы чем заняться…
Я могу сказать, если ты до сих пор не нашла себя, не питай иллюзию, что это произойдет когда- либо в будущем
Но я точно могу сказать, что случится от безделья.
Ваш мозг не может жить в «тишине», вы не вспомните момента, когда голове -НИЧЕГО!
Но в нашей идеальной картинке ничегонеделания = я делаю, что хочу!
Но кто мешает тебе сейчас?
Здесь честно ответь себе_______!
Но, если вы реально будете ничего не делать, ваш мозг погрузит вас в пучину мыслей, которые могут привести к очень страшному состоянию.
Обычно, когда вы не знаете чем заняться, вы погружаетесь в неосознаваемую тревогу. А тревога в отличие от страха не имеет конечного объекта.
Тревожно обо всем и сразу. Да?
Смысл жизни, кем станут дети, кто я, зачем мы на Земле, бессмысленность бытия и так далее. Вы все чаще думаете про прошлое, а как могло быть, вас одолевают сожаления, грусть об упущенных возможностях. Еще часто поднимается злость на тех, кто рядом. Это ж они виноваты, что я моя жизнь не сложилась. Себя ж редко кто обвинит.
Но суть в том, что погружение в себя вызовет лишь зацикленность на себе и это никак не сделает вашу жизнь лучше.
По факту это про позицию Ребенка. Жертва- это всегда ребенок. Про перекладывание ответсвенности и решите за меня.
Наш мозг ДОЛЖЕН работать. Давайте ему задания. Ставьте себе цели. Бросайте вызов. Не ждите гарантий. Не думайте, что ваш опыт уникальный- все уже было до вас.
Находите, что вас зажигает. Пробуйте.
Смысл жизни- жизнь со смыслом. А для этого нужны цели!
Так и живу!
Реально подзавис (ла) по жизни.
Поделитесь, что у вас?