Терапевтка сказала, что булимик может пробовать потихоньку худеть только спустя 6 месяцев ремиссии, то есть воздержания от приступов. Ей пришлось дать мне надежду, потому что на первом сеансе я отчеканила, что не нужно предлагать мне смириться с моими объемами тела. Не-а, ни за что. Мне неудобно, тяжело, трудно, некомфортно. Нет, я уже не ненавижу свои складки, никогда не называю себя нехорошими словами и не стегаю воображаемым кнутом. Только мягкость, только забота, только бережное отношение. У меня нет запретов в еде, я не ставлю себе нереалистичных целей по поводу тела, но похудеть мне объективно нужно.
Так вот. У меня появился ориентир. 6 месяцев воздержания. Просто не блевать если переела. Не переедать запланированно. Просто жить, как нормальный человек. Вспомнить, наконец, как может жить нормальный человек без РПП. И у меня получается вот уже почти месяц. За точку отсчёта я приняла 21 марта. День рождения моего отца. Там же где-то рядом весеннее равноденствие, так ведь? Очень хорошая дата, ящитаю. Потому что конкретный день последнего зажора я не помню. Это было накануне, скорее всего. Но точно не позже. Так работают психзащиты. Я забываю неприятные эпизоды. Как будто их не было. Чистый лист. «Давайте перелистнем страницу».
Так что 21 марта. И до 20 сентября. Для поддержки себя я буду вести этот дневник. Давно хотела, но считала, что мне нечего сказать миру. Потому что булимия со мной вот уже почти 30 лет. Но она меня порядком измотала и я намерена поставить точку. Расскажу честно, как все начиналось. Вернее, как я ДУМАЛА всё начиналось, и как оно начиналось НА САМОМ ДЕЛЕ. Расскажу, что я предпринимала, к кому обращалась, что не работало, а что помогло. Как менялся мой взгляд на жизнь, да и сама моя жизнь. Возможно, я решусь на очень откровенные рассказы. И может быть однажды даже раскрою своё настоящее имя. А пока зовите меня Мила. И это будет Исповедь старой булимички.