"Воды с нашего тела стекают в землю. К земле стекают наши мысли и эмоции".
"Мысли материализуются, а эмоции- нет".
Именно наши эмоции могут многое изменить в нашей жизни.
Если все время думать о том, что жить дальше не хочется, тогда тело будет стремиться побыстрее избавиться от таких мыслей.
В течение дня, о чем бы вы ни думали, тело будет сообщать вам об этом.
"Важно не то, как мы думаем, а то, что мы чувствуем".
Дело в том, именно ваши эмоции влияют на ваше самочувствие.
И не стоит обижаться на него за это. Это же ваш организм.
Поэтому, чтобы оставаться здоровым и счастливым, настройте себя на позитив и настройте свое тело.
Задайтесь вопросом, а как часто вы думаете о плохом?
-2 раза в день- вряд ли...
-3 раза в сутки.
-4 раза в неделю.
Хотя, действительно, мысли приходят в голову и могут быть разные.
Можно думать о продукте, предстоящем событии, болезни родственника или соседки, но это уже из области негатива.
А можно размышлять о том человеке, которого вы больше всего любите, о том деле, которое нужно закончить.
Вот и думайте чаще о том хорошем, что вас вдохновляет.
Не стоит забывать и о том месте, где вы живете.
Найдите там то, очем вам всегда было бы приятно думать.
Например, о чистом воздухе.
Или о пении птиц.
Это места, которые имеют для вас особое значение.
Такие места есть у каждого, просто нужно их найти, и от них немного отталкиваться.
Как говорят ведущие социологи, в любом месте, куда бы вы не переехали, вы все равно постоянно будете "притягивать" к себе негатив.
Лучше всего, когда вы находитесь в местах, где вам действительно хорошо, хорошо так, что дух захватывает.
Почувствуйте это, и вы почувствуете себя лучше!
Измените свое окружение, измените то, чем вы занимаетесь.
Вместо того, чтобы бояться высказывать свое мнение, поговорите о том как это сделать со своим начальником.
Согласитесь, когда вам хвалят, вы, наверное, думаете, что это вам только так кажется.
Попробуйте же доказать своему начальнику, что вы хороший работник и он это знает.
Вы знаете, все любят когда их хвалят.
Этим в