Когда ты в первую очередь стремишься отдать, вместо того, чтобы «наполнить себя» — в какую игру ты играешь?
Почему, не смотря на то, что твой собственный ресурс очень слаб, ты продолжаешь отдавать? Чего избегаешь? В чем не хочешь себе признаться?
Все это твои личные вопросы. Но знай — компенсации все-равно не избежать. Стремясь отдать, не наполнив себя, ты начинаешь «потреблять других», даже если они не давали на это согласие.
Если мы бесконечно отдаём, когда самим не хватает, нам приходится искать, чем заполнять растущую дыру.
Компенсацией может быть ожидание, что кто-то постоянно будет рядом, запрос на благодарность, похвалу, требование обратной помощи или ответных подарков, подтверждение, что ты «хороший» и уверенность, что всем нужен, «без тебя никак».
А может научиться сначала наполнять себя? Чтобы в итоге не носиться за очередной дозой «благодарности», вызывая чувство вины и внезапных обязательств у тех, кто не в курсе этой игры.
Как ни крути, только счастливые люди могут сделать счастливыми других. Это неизбежно. Ты не можешь наполнить стакан другого, если у самого пустые ёмкости. Обрати внимание на себя.
P.s. После классного отдыха в горах и на море — продолжаю работать над подготовкой мастер-класса «Рождение сверхновой» и с новыми наборами в группы #мастермайнд_рф
Фортуна любит тех, кто быстро принимает решения и откликается на возможности! Рада, если это ты! Приходи https://eugeniatarasova.ru/ выбирай и присоединяйся