Усталость. Она подкрадывается незаметно. Подходит со спины тихими шагами и кладёт легонько тяжёлые руки тебе на плечи. И вроде сперва тебе не так тяжело, можно и скинуть, но чем дальше, тем больше чувствуется тяжесть. И вот уже устаёт спина, ноет поясница и подкашиваются ноги, а потом вдруг понимаешь что закружилась голова и вот уже лежишь без сил. Именно так я и ощущаю усталость и думаю что и многие вокруг. Год выдался тяжёлым. Всё началось с карантина. Два месяца дома без работы дали о себе знать. Отсутствие денег, кредиты, ипотека, в общем всё как у людей. Все переживания и нервы не прошли даром, они копились весь год, а я лишь отмахивалась от них. Но пришёл момент когда я поняла, что я на грани и могу упасть без сил. И тут я поняла, что пора признаться себе в том, что отдых нужен! Я уже сократила смены на второй работе и взяла больше выходных, стала больше ходить пешком и позволила себе подольше поваляться в постельке в выходной. И дальше в моих планах найти больше способов как отдыхать и расслабляться в повседневной суете. Именно с этого я решила изменить свою жизнь.