Нам, женщинам все время некогда. То работа, то кухня, то дети или другие заботы. А ведь себе тоже надо уделять внимание. Я решила эту проблему очень давно. Выделила для себя время в бане. Это то время, когда я не просто помылась и выскочила из бани, а время уделенное именно себе. В банке кожа распарена и прекрасно дышит. Значит можно использовать это время с пользой для тела.
Приветствую всех, кто сейчас у меня на канале! Буду рада, мои дорогие женщины, если моя статья вам поможет.
Что можно сделать?
Во-первых, это конечно использование пилинга или скраба. На чистое влажное лицо аккуратно наносим скраб или пилинг и нежными массирующими движениями проходим по всему лицу. Посидим так 1-2 минуты и смываем. После такой процедуры лицо становится очень гладким и нежным!
Во-вторых, специальной намыленной щеточкой хорошо проходим локти. Все грубые места, если такие были, постепенно станут мягкими. Тоже не маловажный момент, чтобы локти не грубели.
В-третьих, точно так же массируем пятки и подошвы тёрочкой для ног. Очень неприятно, когда видишь летом у женщин полопавшиеся пятки, забитые грязью.
Лет двадцать назад я решила, что у меня должны быть красивые мягкие стопы ног, особенно пяточки. И вот такая банная процедура повторяется уже много, много лет.
После банных процедур продолжаем радовать свое тело дальше.
В- четвертых, обязательно наносим крем. Я после бани использую крем собственного приготовления. Он подходит как для лица, так и для ног. Состоит всего из двух компонентов. Как его приготовить я писала здесь.
Я беру с собой в баню две баночки, что побольше- та для лица, а маленькая для ног. В остальное время они у меня стоят в холодильнике.
Наносим крем на влажное лицо, на шею и зону декольте и оставляем впитываться.
В-пятых, наносим крем на локти, втираем.
В-шестых, далее крем наносится на распаренные стопы, которые хорошо массируются. И конечно не забудьте нанести крем на руки.
Все, что я здесь написала не составит особого труда ни для кого и времени много не займет, зато как будет самим приятно.
Вот так из простого посещения бани можно сделать приятный и полезный ритуал. Порадуйте свое тело!
Будьте здоровы!
Буду рада вашей подписке на мой канал.
Пишите свои комментарии, если статья была для вас полезной, ставьте лайк!