Пришла весна, пора снимать верхнюю одежду, а бока не спрятать? Как быть?
Да уж, это проблема проблем!
А почему так получается, что по весне регулярно обнаруживается 3-5 лишних кг?
Да все просто: зимой холодно, на улицу выходить лишний раз никто не хочет. А дома тепло и мухи не кусают!
А ведь так приятно морозным днем сидеть перед телевизором, развалившись на мягком и уютном диване, и самозабвенно чаи гонять!
А чего чаи порожняком гонять? Чай с плюшками, сушками, сухариками, а еще лучше, с конфетами, куда приятнее идет!
Тёпленько, вкусненько!
Да и бока зимой не в тягость! Только греют!
А вот весной, конечно, вся эта "красота", порой, и в джинсы не влазит!
Что ж делать-то?
А ведь уже и лето не за горами. А там вообще придется на пляже раздеваться в плавках или купальнике щеголять.
А чем тут щеголять? Разве что потрясти можно! Причем в прямом смысле, от слова " тряска", а не "потрясение" )))
Конечно, сейчас говорить, что зимой "меньше жрать надо было" - поздновато, надо применять какие-нибудь меры спасательные.
Или не надо?
У меня подруга есть, так она в какой-то момент решила, что раньше она была просто красивая, а теперь еще и шикарная! И вообще не парится!
Ест, сколько хочет! И год от года становится не старше, а больше)
Но, главное, что внутри! А внутри она не испытывает излишнего беспокойства по поводу лишнего веса.
Такое отношение к себе тоже имеет место быть, и это, в какой-то мере, прекрасно! Уметь быть самодостаточным, и не изводить себя из-за такой ерунды, как лишний вес.
Хотя, конечно, для здоровья это не очень.
А вы как думаете? Что выберете для себя?
Варианты:
- Начну бегать по утрам или вечерам!
- Перестану есть после 19, а лучше после 18.00!
- Куплю абонемент в фитнес-клуб!
- Запишусь в танцевальную студию!
- Пойду на горячую йогу!
- Перестану есть сладкое и мучное!
- Начну качать пресс каждый день!
- А я ничего не буду делать, мне и так хорошо, природу не обманешь!
- Свой вариант (укажите)
Пишите цифру в комментариях!
Посмотрим, какой вариант будет самым популярным!