Одним из важнейших навыков, которым важно овладеть любой женщине, является умение видеть мудрость в тяжёлой ситуации🕵️
Почему это важно освоить каждой женщине?
Мы существа эмоциональные, и переживаем сложные жизненные перипетии острее мужчин🙍Такое умение снизит тревожность, поможет укрепиться уверенности в себе и проще реагировать на неприятные ситуации. И ваша самоценность не будет страдать😊
Случается в жизни нечто неприятное: расставание с мужчиной, увольнение с работы, срыв грандиозных планов. И важно не зацикливаться на этой неудаче, а иметь в запасе план Б, а лучше ещё и В и Г.
Все же, если такое случается, то нужно довериться миру и себе и просто верить, что это вам во благо. Возможно, сразу не получится понять, для чего это произошло, но спустя время и проведя небольшой анализ, вы увидите плюсы🍀
✨Давайте проделаем упражнение. Разделите лист бумаги по вертикали на 2 части. Выпишите слева из своего прошлого несколько ситуаций, которые на тот момент были катастрофой. А теперь справа напишите, чем важна была для вас та ситуация из прошлого? Что она вам показала, к чему светлому привела?
Мои примеры:
➖Меня бросил молодой человек после 5 лет отношений➕Я похудела на 20 кг и начала наконец заботиться о своем теле, подчёркивать красоту.
➖У меня произошел конфликт с окружением, и общение почти со всеми прекратилось➕Я начала заниматься собой, научилась замечать свои внутренние желания, а не следовать за другими.
Проделайте для себя это упражнение и разворачивайте фокус на предстоящие жизненные перипетии. Мы приходим в мир, чтобы проходить уроки. И выработка правильного отношения к негативным сценариям снимет с вас огромный груз🧘
Поделитесь, получилось у вас увидеть мудрость в тяжёлых ситуациях.