«Хочу и буду» - так называется книга, пожалуй самого популярного и известного психолога нашего времени Михаила Лабковского.
Сразу хочу сказать, что я восхищаюсь и этим человеком, потому что ему удалось популяризировать психологию и организовать публичные консультации. Для меня очень важно, чтобы люди работали над своим внутренним состоянием и духовностью, хотя бы потому что лично мне ужасно сложно жить среди агрессии и в обществе, где никто не ценит и не уважает ни себя ни других.
Психологи и раньше были , была и литература по психологии, но эти знания никогда не были доступны как сейчас. Михаил Лабковский ведет передачи по телевидению и радио, у него есть каналы во всех социальных сетях, в Яндекс.Дзен , он проводит публичные консультации, на которые можно прийти и задать свой вопрос.
Для тех, кто не в курсе хотелось бы напомнить 6 правил Михаила Лабковского, которые он выработал за годы работы:
1. Делать только то, что хочется.
2. Не делать того, что делать не хочется.
3. Сразу говорить о том, что не нравится.
4. Не отвечать, когда не спрашивают.
5. Отвечать только на вопрос.
6. Выясняя отношения, говорить только о себе.
Мне эти правила очень нравятся. Если правила 3,4,5,6 можно усвоить и применить, то что делать с пунктами 1 и 2.
Действительно можно и нужно делать только то, что хочется, когда у тебя семья? Не хочется готовить ужин так и не готовь. Действительно можно и сосиски сварить. В этом плане окей, ты столкнешься только с осуждением тех, кто узнает про эти самые сосиски.
А что делать, если не охота идти на компромисс в отношениях с другим человеком. Как быть если он любит спать с открытым окном, а вы боитесь сквозняков, что если он ест все блюда с картошкой, а вы ее не любите, что, если он думает, что детей должно быть в семье много, а вы не готовы рожать каждый год.
Что я делала. Я уступала и жила так как было комфортно мужчине, как он привык. Мне казалось, что моя вторая половина оценит какое я золото и поймет как много я для него делала, на какие жертвы я шла. Но на самом деле оказалось все не так. За прожитые годы муж привык к такой жизни, а я все ждала, когда он скажет спасибо и оценит мои старания. А сейчас я думаю в курсе ли он был, что я так старалась для него, для наших отношений. Своем поведением я ни на грамм не сделала его счастливее. И конечно же не стала счастливой сама. Обида от того, что тебя недооценили поселилась во мне очень надолго, кроме того, муж и вовсе перестал в чем-либо помогать, ведь я все делала сама, а он просто мне не мешал.
Конечно, в этом моя вина, что я допустила такую ситуацию. Сначала я не давала ему ничего делать и всячески показывала, что все могу сама и прекрасно со всем справляюсь, а потом недоумевала почему он ничего не делает для меня.
Я загнала себя такими отношениями. Пожалуйста не идите на такие компромиссы, говорите сразу о том, что для вас важно, о том какие отношения по вашему мнению должны быть и чего вы ждете от партнера. В ваших отношениях должна быть синергия, где стараются оба партнера, а не компромисс .
Все-таки прав был Лабковский, хотя изначально его слова для меня и звучали грубовато, но на своем примере теперь понимаю, что нельзя ущемлять свои собственные интересы. Это точно путь в никуда.
А вы что думаете? Стоит ли идти на компромиссы или сразу нужно четко озвучивать свою позицию и требовать от партнера подтверждения, что он вас понял и принял.