В какой момент естественное желание выглядеть стройной, соответствовать модным идеалам красоты оборачивается трагедией? Почему желание снизить вес превращается в навязчивую идею и влечет за собой физическое нездоровье, вплоть до болезней и летального исхода? Обжорство, неконтролируемый прием пищи, как и жесткое, до изнурения, ограничение в еде, считается расстройством пищевого поведения и следствием психического заболевания.
Что такое пищевые расстройства?
Пищевые расстройства — это заболевания психического характера, которые заставляют людей переедать, морить себя голодом или приобретать другие нездоровые привычки, связанные с едой и массой тела.
К распространенным расстройствам пищевого поведения относятся:
- Переедание.
- Невротическая анорексия.
- Булимия.
Это не просто вредные привычки. Причина тому ошибочное представление о том, как нужно выглядеть внешне, искаженное представление о себе и о том, как человека воспринимают окружающие, в результате чего формируется неверное отношение к еде.
Существует широко распространенное заблуждение, что худоба (полнота) — это вопрос выбора образа жизни. Это не так. На самом деле это расстройства пищевого поведения, корни которого лежат в нарушении психики.
Пагубные убеждения мешают повседневной жизни, вызывают тревогу, переживания, депрессию и без надлежащего лечения могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем.
Где та грань, когда пищевые предпочтения оборачиваются проблемой?
Расстройства пищевого поведения затрагивают не менее 9% населения земного шара. Медицинская статистика утверждает, что даже умеренная диета способна увеличить вероятность развития расстройства пищевого поведения в 5 раз. У приверженцев крайних ограничений такая вероятность в 18 раз выше, чем у тех, кто вовсе не придерживается диеты.
Время от времени менять свои предпочтения в еде — это нормальное явление. Но если вы чувствуете, что еда захватывает все ваше внимание и вашу жизнь, то это говорит о наличии проблемы.
Расстройства пищевого поведения — это психические и физические заболевания, которые классифицируются по нездоровому отношению к еде и по видам нарушений пищевого поведения. Болезненная озабоченность едой, массой тела и формами также может сигнализировать о расстройстве пищевого поведения. Такие аномалии требуют психотерапевтического вмешательства.
Также читайте нашу статью, как стресс влияет на ЖКТ.