Обсуждаю, как бороться социофобией

Здравствуйте дорогие читатели и подписчики канала! Рад вас видеть! Сегодня с вами поговорим о социофобии.

Многие думают что я всегда был такой открытый и общительный , но вот как оно было на самом деле :

В школе , выпускной класс у меня была компания из 5 парней . Не смотря на то , что я занимался единоборствами , я был довольно стеснительный и закрытый . Познакомиться с новым человеком , тем более если это была девушка , для меня было ооооочень дискомфортно . Я не выходил за рамки своей узкой компании .

В университете +- была та же история . Попасть в новую среду для меня было большим стрессом , переживал что где - то не то скажу и не так поймут , что не так выгляжу , не так посмотрят ну и ещё много всякой ерунды .
Я ужасно переживал даже просто когда нужно было кому - то позвонить .

Сейчас я открыт , общителен , могу выступать на малознакомую или вообще не знакомую публику , в большом количестве . Могу знакомиться с новыми людьми , звонить , общаться и не думать о том , что обо мне подумают . Я независим от мнения окружающих .

Что во мне поменялось ? Что послужило переломным моментом ? В один момент времени я понял , что моя закрытость не играет мне на руку . Я заглянул в будущее и понял , что такая модель поведения сделает из меня унылого клерка и я подумал , а что я хочу больше , жить или выживать ? Ответ был однозначным .

Если вам понравилась статья, то поставьте палец вверх! До встречи!