Здравствуйте, уважаемые подписчики и гости моего канала!
С вами снова YulyashkaKudryashka. И сегодня я бы хотела поговорить о теме выпадения волос. В середине февраля мои волосы стали выпадать. Видимо стал сказываться недостаток витаминов. Все-таки конец зимы дал о себе знать.
1. Я стала регулярно полоскать волосы и кожу голову отваром из коры дуба и луковой шелухи. Столовую ложку коры дуба заливаю двумя стаканами воды и добавляю луковую шелуху. Все это отвариваю, процеживаю и остужаю. А в марте я еще стала добавлять к этому отвару несколько капель эфирного масла бея. Это масло прекрасно останавливает выпадение волос, улучшает кровообращение в коже головы и также оно благотворно влияет на сами волосы. Остаток средства заливаю в бутылочку с пульверизатором и периодически брызгаю им на кожу головы. Запаха лука нет совсем. Его полностью перебивает эфирное масло.
2. Мне также очень понравился спрей для волос "Репейник". Совсем не дорогой, но, как мне показалось, очень эффективный в борьбе против выпадения волос. Текстура не жирная, а водянистая. Втирается легко. Аромат легкий и приятный. Он действительно укрепил корни волос. Единственный момент. Я стараюсь не наносить его на сами волосы, т.к. мне показалось, что он их немного подсушивает. Но возможно этот эффект понравится обладателям жирных волос. В составе средства содержатся экстракты репейника, перца, крапивы и хмеля. А также пантенол и витамин Е. В общем состав я считаю хорошим для укрепления волосяных луковиц.
3. Регулярно делаю массаж кожи головы. Делаю его пальцами. Просто массирую кожу. Массаж вообще творит чудеса: улучшает кровообращение, стимулирует волосяные луковицы. Питание корней волос становится более интенсивным, выпадение замедляется, прическа приобретает объем. Можно перед этим нанести тот же спрей против выпадения, а затем сделать легкий массаж. Еще эффективней проводить его опустив голову вниз. Так идет прилив крови к коже головы и питание корней улучшается.
4. Укрепление волос по всей длине. Это тоже очень важный момент, т.к. волосы могут выпадать не только от корней. Они могут ломаться и по всей длине. Для этого нужно делать регулярно маски для волос, пользоваться хорошими бальзамами, не злоупотреблять горячими укладками и красками для волос.
5. Следить за своим питанием и принимать витамины. Недостаток витаминов ведет к потере волос, ухудшению их структуры.
6. Принимать достаточное количество воды. Банально, но об этом тоже нельзя забывать.
Ну вот пожалуй на сегодня и все. Спасибо за внимание! Подписывайтесь на канал!