На самом деле учеба на факультете психологии многое дала нам. И хорошего, и плохого. Безусловно, 5 лет обучения дали нам возможность лучше разбираться в людях и в самих себе, научили скрывать эмоции. Но есть, конечно, и негативные последствия. Каждый раз, когда ты начинаешь близко общаться с человеком, ты находишь в нем изъяны, и мысленно пытаешься понять, почему они образовались. Это часто мешает на самом деле. Но еще больше людям мешает неумение сдерживать свои деструктивные эмоции. И мы хотим представить вам топ деструктивных эмоций, которые мешают по жизни.
4 место
Замешательство
Это не совсем деструктивная эмоция, но состояние неприятное, не правда ли? Никто не хочет выглядеть глупым в какой-либо ситуации. Но, порой, сложные и непонятные задачи ставят в тупик. А выражение замешательства на твоем лице, ошибочно принимают за тупость. Надо не бояться сказать, что ты что-то недопонял. Лучше пусть тебе еще раз объяснят, чем ты сделаешь совсем не то, о чем говорили.
3 место
Гнев
Самая деструктивная эмоция, которая, однако, не само больше мешает по жизни. Иногда надо давать волю своему гневу, иногда надо «выкричаться», но конечно лучше делать это не на людях, и не на людей. Вообще с гневом надо работать, потому что он может и не мешает, но сильно разрушает твой мир. Гнев, он как огонь, который сжигает тебя изнутри, и постепенно, ты на все смотришь со злостью.
2 место
Вспыльчивость
Это не совсем эмоция, это скорее эмоциональная несдержанность. Но вспыльчивость очень сильно мешает вам по жизни. Когда ты не контролируешь себя, ты часто обижаешь родных и близких. Не начав учиться сдерживать себя, ты когда-нибудь останешься один. Вокруг не будет никого, на кого можно будет вспылить. Если гнев – это огонь, то вспыльчивость – это взрыв. Огонь уничтожает медленно, а взрыв может стереть все в один миг. И, дай Бог, рядом с вами будут те люди, которые понимают, что в моменты ваших «вспышек», лучше просто уйти на время, но чаще люди будут просто уходить навсегда.
1 место
Сомнение
Вот мы и подошли к самой мешающей эмоции для жизни. Надо или не надо, делать или нет, быть или не быть. Как только ты начинаешь сомневаться – все идет наперекосяк. Ты находишь тысячу причин, почему не надо начинать что-либо. И не важно: работа ли это, отношения или что-то другое важное. Наш мозг так устроен, что он всегда находит минусы, для того, что ты собираешься сделать. Именно поэтому сомнения больше всего мешают добиться нам чего-то важного и стоящего. Боритесь с ними, ведь не зря говорят, лучше попробовать и ошибиться, чем вообще не попробовать.
Это был наш топ деструктивных эмоций, которые мешают по жизни, пишите в комментариях какие эмоции мешают именно вам. И помните, что ваша жизнь в ваших руках, и лишь вам решать, с чем стоит бороться, а с чем нет.
Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайки, пишите комментарии, мы стараемся для вас.
Если вам понравилась наша статья, перейдите по ссылкам ниже и прочитайте другие наши топы:
Топ фильмов, которых сложно понять с первого раза