БАР - это не только место, где выпивают, танцуют и веселятся. Существуют люди, у которых это слово написано психиатром в диагнозе.
Биполярное аффективное расстройство, если подробнее. Ранее называемое маниакально-депрессивный психоз.
Хроническое психическое заболевание, при котором периоды стабильного настроения чередуются с эпизодами повышенного и сниженного.
Биполярное расстройство проявляется в нарушениях эмоциональной и поведенческой сферы, оно не снижает умственные способности.
При этом БАР -считается тяжелым заболеванием из области психиатрии наравне с шизофренией и имеет высокий суицидальный риск.
У человека нет внутренней опоры, стабильности, самоконтроль близок к нулю.
БАР, как и многие другие расстройства психики, путают с ленью. Биполярникам с детства приходится не сладко.
Сначала родители усугубляют заболевание, оказывая давление на ребёнка за частые смены настроения. Потом на маленькие плечи падает школьная система и сложности в общении со сверстниками.
В итоге на то, чтобы признать наличие заболевания, уходят годы.
Чтобы понять , что такое биполярное аффективное расстройство и как с этим живут, поговорим о двух присущих ему синдромах.
Депрессия
Мрачное настроение затягивается на дни и недели. Ничего не радует, не удивляет и не интересует. Жизнь теряет краски и смысл. Подключается постоянная тревога и переживания, слабость, тоска и уныние.
Самооценка падает, хочется только одиночества и тишины.
Разница между расстройством настроения и депрессией в том, что у первого в наличии объект и причина, например, потеря близкого человека или работы. Человек переживает связанные с потерей чувства и воспоминания и знает, почему так себя чувствует.
В депрессии отсутствует конкретная причина. Всё вокруг плохо , и точка.
Понять , насколько всё серьёзно, поможет тест на уровень депрессии.
Но диагностировать её и подобрать лечение может только врач - психотерапевт и психиатр. Не занимайтесь самолечением и не затягивайте с обращением к специалисту, особенно если вы столкнулись с депрессивным состоянием не в первый раз.
Мания
Маниакальный синдром - это депрессия наоборот.
Резко находится много мотивации, сил и энергии. Мозг бесконечно генерирует гениальные идеи, уверенность в себе растёт, как на дрожжах.
Никакие риски не пугают, все проблемы кажутся пустяком.
Мания, как и депрессия, представляет собой эмоциональное состояние. Повышенное настроение (гипертимия) наблюдается непрерывно, в течении нескольких дней или недель.
Аномально повышается уровень возбуждения, аффекта и энергии, иногда снижается потребность в сне, поток идей и мыслей не останавливается и поглощает разум.
Это приводит к огромному количеству необдуманных, хаотичных действий, рискованных поступков и ненужных слов.
В состоянии мании человек либо не задумывается над тем, что говорит и делает, либо абсолютно уверен, что всё обдумал и поступает правильно.
Позже, когда маниакальный эпизод близится к завершению, наступает осознание и ощущение, будто это всё сделал и сказал кто-то другой. Вторая личность, которая захватила разум.
Последствия нескольких дней мании порой приходится разгребать годами.
От депрессии к мании и обратно. Между ними иногда бывают короткие промежутки апатии и болезненного равнодушия.
С возрастом человеку всё труднее контролировать своё состояние, психическая нестабильность начинает отражаться на работоспособности, появляются телесные проявления расстройства, неврозы.
Страдают все сферы жизни, потому что удержаться на одном месте с биполярным расстройством невозможно из-за потери концентрации внимания и рассеянности в периоды депрессий.
Избавиться от БАР нельзя, это не вирус, не инфекция.
Но можно научиться с этим жить, адаптировать себя к обычной жизни с необычной психикой.
Как это сделать - разберём на примере биполярника со стажем в 32 года в следующих статьях.