Привет, красотка!
Это канал Skind8. It’s time for a date with your skin!
Ох уж эти морщины между бровями! Никуда от них не спрячешься. Особенно, если ты харизматичная, артистичная и эмоциональная девушка, то контролировать себя и перестать хмурить брови практически невозможно.
Виной всему – постоянные сокращения одной маленькой, но очень упрямой мышцы, её еще называют мышцей гордецов. Именно она сморщивает наши брови, и со временем не может вернуться в обычное состояние, даже когда мы спокойны и, наше лицо максимально расслаблено.
Какие же есть способы избавиться от межбровки? Своим личным опытом с нами поделится тренер по естественному омоложению Анна, а также узнаем мнение профессионала, врача косметолога, дерматолога Ксении Самоделкиной.
Анна, расскажите, как Вы боролись с морщинами между бровями? Поделитесь Вашими проверенными способами.
Я вела работу в двух направлениях:
1. Возвращала мышцы, сморщивающие брови, в анатомически нормальное положение - расслабляла и растягивала с помощью ручного самомассажа:
- Например, перетирание горизонтальной складки кожи межбровья между указательными пальцами. Этот прием мгновенно расслабляет мышцы гордецов и залом уйдёт в течение месяца (может гораздо быстрее - всё зависит от исходного состояния)
- Весьма хорошо справятся с задачей вакуумный массаж баночкой и скребковый массаж в домашних условиях - усиливается местный кровоток и лимфоток - просыпаются мелкие сосуды, к коже устремляются питательные вещества для обновления тканей
2. Улучшала качество кожи - питала, увлажняла с помощью кремов и масок. Очень хорошо зарекомендовала себя маска на основе розовой глины Skind8 - мягко стимулирует обновление клеток эпидермиса и выработку собственного коллагена. Пользуюсь ей до сих пор, потому что регулярное применение существенно улучшает качество кожи.
Полный отзыв о Skind8 тут @anna2green
Ксения, какие методы борьбы Вы можете выделить?
- В первую очередь мы должны контролировать нашу мимику, ухаживать за кожей, использовать мягкие скрабы и пилинги, средства, которые будут давать увлажняющий эффект и стимулировать выработку коллагена эластина.
- Второе, что можно делать — это процедуры массажа и фейсфитнес, но упражнения должны быть очень грамотными, чтобы не усугубить проблемы, потому что я на своих приемах замечаю ситуацию, когда девушка достаточно долго занималась фэйсфитнесом, при этом нашла уроки где-то онлайн на youtube, и неправильно выполняла эти упражнения. Поэтому очень важен тренер и обратная связь от него, чтобы он проверял как вы эти упражнения делаете.
Мы подошли к вопросу, который, пожалуй, волнует многих из нас – это ботокс. Стоит ли его колоть? Безопасен ли он?
Анна, обращались ли Вы к помощи ботокса или других инъекций?
Ботокс - никогда. Не потому, что я против, мой врач-косметолог не видит показаний к введению препарата - регулярные процедуры, изложенные выше, избавили меня от морщины и нахмуренных бровей.
Ручной массаж невероятно прост и не требует материальных вложений - нужны только ваши пальчики. К тому же его можно выполнять сидя на рабочем месте или в пробке в автомобиле.
Спасибо Анна! Ксения, как специалист, скажите, можно ли с помощью инъекций ботокса избавиться от морщин между бровями?
В том случае, когда речь идет уже о выраженных мимических морщинах или заломах, мы подключаем косметологические процедуры – фаворитом являются инъекции того самого ботокса, о котором Вы говорите, только корректно называть его ботулинический нейропротеин, или как раньше называли ботулотоксин.
В России зарегистрировано несколько препаратов сейчас основных – это ботокс, диспорт, ксеомин, ботулакс, латнокс, релатокс. Я не сторонник полностью блокировать мимику, потому что я не люблю, когда возникает эффект маски на лице. Я считаю, что в косметологии должно быть все естественно и натурально.
Второй вариант, когда мы понимаем, что мы заблокировали работу мышц, но залом все равно остался, то в эту зону вводится препарат на основе гилауроновой кислоты, который называется филлер. Очень важно, чтобы эти процедуры проводил врач, то есть специалист с высшим медицинским образованием, не педиатр и терапевт, а дерматолог, дерматовереролог или косметолог, потому что эта зона достаточно опасна в плане введения филлеров и, только врач может это делать, понимая и прогнозируя все последствия и минимизируя риски.
Подведем итоги:
Межбровные морщины могут появиться абсолютно в любом возрасте. Не нужно их бояться, с ними можно бороться. Что делаем?
- Пробуем контролировать свою мимимку, меньше хмуримся.
- Проводим ручные самомассажи, желательно с тренером, который может оценить результат и дать тебе обратную связь.
- Ухаживаем за нашей кожей, тем самым вырабатываем собственный коллаген.
- Если ничего не помогает и, межбровка никуда не уходит, обращаемся к врачу косметологу и дерматологу за консультацией. Только квалифицированный специалист может назначить и реализовать инъекции ботулинического нейропротеина (ботокса).
